噎到了可以采取拍打前胸或者后背，将异物冲击出来。
噎到时应保持镇定，可以喝点水，并拍打前胸或者后背，用力的咳嗽，两只手沿着食管的方向同时向上挤压；也可以从背后抱着被噎到的人的上腹部，用力的向上提拉，猛烈冲击被噎到人的腹部及膈肌下软组织，使肺里残余的气体形成一股气流，将异物冲击出。
建议必须要进行相关检查后明确，针对性治疗。
吃饭烫到了喉咙通常可以根据病情的严重程度，采取合适的治疗措施，可以避免病情加重。
如果不是特别的严重，可以适当的喝一些清水或者或者是多吃一些稀饭之类的食物，减少对喉咙的刺激，而且还要注意控制食物的温度，避免太高并加强口腔卫生护理，预防出现感染的情况。但是如果烫伤比较严重的情况下，最好能够及时到医院进行检查治疗，以免出现感染的情况。
日常一定要注意保持合理的饮食，尽量少吃过冷过烫的食物，以免刺激到食道。
喉咙疼，可以通过药物治疗。
引起喉咙疼痛的原因有比较多，诱因不同，所以治疗的方法也不同，对于急性咽炎引起的喉咙疼痛就可以使用抗生素类的药物或者是抗病毒类的药物进行治疗。如果是出现了慢性咽炎，就要长时间的使用药物治疗，同时配合食疗，才可以有效的改善病情。
对于比较严重的喉咙疼痛，还可以通过口服止疼药进行缓解，但只能短时间的缓解疼痛，所以要找出原发疾病后再做治疗。
头晕在治疗时，要先明确引起头晕的病因。
头晕如果是由颈椎病导致，需要先对患者的颈椎进行牵引，目的是解除颈椎对椎动脉的压迫，然后再口服药物进行治疗。头晕如果是由脑供血不足导致，需要服用改善循环的药物进行治疗。头晕如果是耳石症诱发，需要进行复位治疗。
建议头晕的患者到医院做相关的检查，明确引起头晕的具体病因后，再接受医生的针对性治疗。患者在接受治疗期间要多卧床休息，不要频繁的下床走动。
孕妇鼻塞可以通过蒸汽熏鼻子的方式改善，还可以通过热毛巾热敷鼻子的方式缓解。
孕妇鼻塞会造成通气困难，有时也会出现身体不适的现象，通过蒸汽熏鼻子的方式，能够有效的缓解鼻塞的症状，也能够使鼻腔通气。而通过热毛巾热敷鼻子的方式，能够促进局部血液循环，也能够改善鼻子不通气的现象。
在怀孕期间应注意自身保暖，避免着凉导致鼻塞等不良的现象。
