我的口臭已经有3年了,我一天刷2次呀,可是口中还是有异味,我...

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我的口臭已经有3年了,我一天刷2次呀,可是口中还是有异味,我常常吃完饭肚子就痛,有时候还回想吐,就是吐的出来,现在我很苦恼啊,我和同学交流都不方便,请你们快给我一个好方法啊!~谢谢了
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张雅丽 主任医师 北京市三级甲等医院
擅长:临床
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口臭不是一种独立的疾病,而是很多疾病如口腔疾病、鼻咽部疾病及某些全身性疾病所具有的症状。
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珊珊 主治医师 寻医问药内科
擅长:血管炎
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首先,要十分注意口腔卫生,每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口,必要时,用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。

其次,戒烟,戒酒;饮食要相对清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油腻的(高蛋白、高脂肪)食物;进食时要细嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆类;生活作息规律,保持心情舒畅;多参加体育锻炼。 中医认为,口臭属于胃肠道有“热”,因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物,适量吃一些消热的清热类食物。
相关问答

按考虑存在胃痉挛。当胃肠动力发生障碍时,就会引起胃肠运动功能失调。胃痉挛就是胃运动功能失调的表现,由胃壁平滑肌收缩引起。胃痉挛本身属于一类现象,不是疾病,出现胃痉挛时,主要对症,解痉止痛止呕,如果常常出现胃痉挛,应注意寻找原因。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

口臭主要与上火、便秘、肠胃消化功能差、肠胃及口腔疾病等有关。应该合理饮食,不熬夜不吃辛辣和口味重的食物,以清淡为主保持大便畅通,有肠胃或口腔疾病及时治疗另外要保持口腔卫生,饭后要清水漱口。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

这种时候需要去医院进行正规的洁牙术、治疗龋齿以及残根的拔除。另外20%跟消化系统的反流性食管炎,以及耳鼻喉系统的慢性扁桃体炎有关系,刷完牙之后口臭仍然不会减轻。如果是这样需要去消化科和耳鼻喉科进行相关疾病的治疗。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

刚刷完牙还是有口臭,可能是牙结石过多导致的。可以去洗牙,如果牙龈以下也有牙结石,那么在洗牙之后还需要做龈下刮治,清除牙结石牙菌斑。如果口腔内有龋齿,也有会导致口臭。需要将牙齿龋坏的部分清理干净之后进行补牙,避免龋洞内填塞食物发酵产生臭味。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

多见于有食道炎或者胃炎等因素所导致的表现。少吃荤腥油腻,辛辣生冷的食物,多以流食类易消化的食物为主,比如米汤,注意保暖和口腔卫生,保持精神愉快。少食多餐,按时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

有胃肠道功能失调的表现,还有胃炎的症状,适当的调整自己的饮食生活习惯,尽量在少吃多餐,多吃一些蔬菜水果,不要吃太多的油腻的食物以及辛辣刺激的食物,同时要注意尽可能规律饮食。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。