出现颌下淋巴结肿大、压痛，观察肿大压痛的时间，如果是刚有不适，可以先口服消炎药来进行治疗，平时不要经常用手去触摸疼痛的部位，淋巴结有时候会出现触摸后反射性肿大。
是炎症的表现，通常是由细菌感染引起的，当抵抗力下降时，如熬夜、过度工作和感冒，经常会发生。及早去做检查治疗，避免重复或恶化，合理饮食，补充水分，调整心态，养成良好习惯，促进恢复正常。
左侧颌下淋巴结肿大最常见的原因是感染，口腔感染或者牙龈炎都容易出现继发的区域淋巴结肿大，也会有明显的疼痛，甚至还会发热。急性期需要抗感染治疗，在日常生活中，也应该注意口腔卫生。
颌下淋巴结肿大的原因有炎症，结核及肿瘤，最常见的是炎症，像感冒，口腔溃疡，牙龈炎喉咙痛等，很多时候炎症导致的淋巴结肿大，炎症好转后，肿大的淋巴结可以继续存在，没有继续增大及痛疼症状，不需要治疗。
颌下淋巴结肿大，可能是慢性炎症导致的，如果是伴有面部，咽喉部位的炎症可以出现淋巴结的明显肿大压痛，抗炎治疗就可以恢复。如果是无意中触及到的淋巴结，不伴有面部咽喉部位的炎症，可以注意观察，不必治疗，也不要多用手触摸。
应该是上呼吸道感染引起的颌下淋巴结反应性增生，如果没有疼痛等症状的话，可以不用治疗。平时生活规律，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物，避免受凉感冒，不要挤压肿大的淋巴结。
