考虑是真菌感染以及皮炎湿疹引起的，去正规医院的皮肤科挂号明确病因，平时也要注意手脚卫生，晚上可以用药物泡手脚，也可以局部涂药物，同时也要多吃富含维生素C的食物以及新鲜蔬菜和水果。
可以按破的，首先需要将自己的腱鞘囊肿的患肢放置在相对平稳的地方，不能够有软的缓冲，一定要坚实的底部，然后对准腱鞘囊肿快速的用力按压，如果一次按不破还需要继续用力，所以自己按破腱鞘囊肿是相对较为困难的。如果成功的按破了腱鞘囊肿，还需要做适当的加压包扎，使囊肿的囊壁粘连在一起，防止腱鞘囊肿的复发。
手上起小泡泡可能是汗疱疹、湿疹、单纯疱疹等原因引起的，具体分析如下：
手上起小泡泡的原因主要有汗疱疹，主要是由于手部汗液排出不顺畅，积聚在皮肤的角质层下，会出现疼痛、瘙痒等症状。还可能是湿疹，主要是因为手与刺激性物质或变应原所致，通常会出现瘙痒的症状。此外，与单纯疱疹也有关，通常是单纯疱疹病毒直接接种于擦伤或普通手部皮肤所致，初期会有一团硬质丘疹，随后会形成小水泡。
一般情况下，手上起白色的小泡泡可能是汗疱疹、手足口病等因素造成的，具体内容如下：
1.汗疱疹：接触过敏物、手部多汗等因素可能诱发汗疱疹，患者多有手上长疱疹、瘙痒、红肿等不适症状，可能导致患者手上起白色的小泡泡。患者可以遵医嘱使用地奈德乳膏、曲咪新乳膏等药物进行治疗。
2.手足口病：病毒感染可能会诱发手足口病，患者多有长水疱、疼痛等不适症状，甚至可能出现发热的情况，因此，手上起白色的小泡泡可能是手足口病造成的。患者应遵医嘱使用蒲地蓝消炎口服液、炉甘石洗剂等药物进行治疗。
一般来说，阴茎上长了个小泡可能是以下几种原因。
可能是在性生活中，幅度过大暴力摩擦而导致的。也有可能是是生殖器官感染了细菌真菌，导致阴茎长出了小水泡。也很可能是得了生殖器疱疹，是一种性传播疾病。主要通过性接触传染，患者局部会出现烧灼感，红斑等症状，水疱也可以逐渐变成脓疱，大约一周左右破溃而形成糜烂面和溃疡，本病三周左右可以自愈，但是容易反复发作。
包皮内侧长有小泡可能是慢性包皮炎的表现。可以去医院检查一下明确病因进行治疗，治疗期间饮食也要清淡，不要喝酒，不要吃辛辣刺激的食物，每天清洗外生殖器，保持清洁，保持干燥，勤换洗内裤。
