喝了中药，不疼了，想运动能做什么运动

造成运动后头疼的原因有以下几个：剧烈运动会导致脑部供血不足，从而造成头疼。在运动过程中吸入的氧气少，呼出的二氧化碳又排再不出去，导致脑部缺氧而头疼。运动之前没有做好预备活动，身体各器官的功能不能充分调动起来，全身的血液循环达不到一个较高的程度，而大脑对缺乏营养很敏感，所以在供血不足的时候往往会头疼。

洗牙不疼，洗牙是利用超声波震荡的原理，去除刺激因素。没有明显的疼痛，会有一定程度的出血。如果洗牙过程中超声波震荡功率过大，可能会引起牙齿微小的裂纹，可能会引起不适。

既然选择阴道彩超就是有性生活了。所以阴道彩超检查是没有什么感觉的，可能会有点胀。一保持心情舒畅避免紧张焦虑二温开水清洗外阴保持局部清洁干燥，保持干净卫生，勤换内裤。

人工流产肯定会痛的，但是究竟痛得有多严重，个体差异不同，所以痛觉也不一样，因为人工流产不仅需要扩宫而且吸管会直接跟子宫壁接触，这样会在强刺激下引起子宫收缩，而造成下腹部疼痛。

鸡眼的治疗方法有很多，比如可以选用中医外治法，或者是西医药物治疗的方法。此外，鸡眼还可以采用手术治疗法，也可采用药物腐蚀或者是穴位注射治疗、火针、液氮冷冻以及激光等治疗方法。所以不会很疼。

腰疼做以下运动比较好：
第一，可以做腰侧屈的练习，背靠墙壁，腰向右边弯曲，用右手触摸右膝关节，恢复到直立状态，两手伸展，再变换一个角度。第二，腰部转动，前后弓步站立，双臂抬起，一只手向后转动，头部也随之转动，每一组10个，一次两组。第三，可以做背部拉伸，双腿跪在垫子上，膝盖和臀部齐平，手臂向上延伸，屁股尽可能接近脚后跟，面部紧贴地板，持续30-60秒。