注意力不集中记忆力下降可能是长时间劳累引起的，常伏案工作，身体不活动，身体的疲惫感得不到消耗，就会引起注意力不集中。也可能是经常犯困引发的，愈睡眠时间不足，睡眠质量太差有关。
神经疲劳的症状是出现工作、学习效率的下降、注意力变得不够集中、头昏，还会导致神经刺痛，严重会导致神经瘫痪。大脑是人体内最发达的器官，神经疲劳大多都是因为大脑使用过度进而导致的。
问题分析：从您的图片上来看，考虑是脾虚，还有可能是抵抗力免疫力下降等因素有关。
指导建议：可以吃一些人参健脾丸，补脾益肠丸，益生菌等调理。平时注意休息，不要劳累熬夜，少吃一些高糖分，高热量高油脂等食物，多吃新鲜的蔬菜水果，适当锻炼身体，增强体质。
青少年的大脑发育很容易就会受到的平时电子产品的影响，尤其是电脑的普及，很多的年轻人的记忆力会变得衰弱，因为神经受损的问题，需要早期治疗。或者因为某些疾病导致的神经衰弱，抑郁症等问题，主要是因为社会压力太大导致的心理方面负担。
小孩好动注意力不集中可能是缺乏微量元素，如锌，体内含铅量高，缺乏维生素会导致注意力不集中、爱走神、好动、，也可能是环境、生理、心理、家长教育方式的原因。
小儿大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制不平衡，自制力差，容易注意力不集中，教养得法，随年龄增长多数孩子的状况会有改善。平时多给孩子吃蔬菜、水果、鱼、蛋类、牛奶、肝脏、坚果、豆类，补充营养物质，少吃含铅食物，如皮蛋、贝类，不要吃太多零食或暴饮暴食。不要打骂孩子，避免达不到矫治的目的，使症状加剧，影响孩子健康。若孩子有与年龄不符的注意力不集中，过度活动，情绪冲动，有认知障碍，学习困难等情况，可能是多动症，建议及时就医明确诊断，在医生指导下进行药物和行为治疗。
孩子注意力不集中，有可能是和过于贪玩或者对要学习的东西不感兴趣有关系，也有可能是和缺锌有关。首先应该选择宝宝比较喜欢的东西来提起宝宝对某些事。物的兴趣，可以用一些卡片或者玩具等提高注意力，多让宝宝和同龄的孩子做同一件事情，来提高注意力。其次应该多给宝宝吃一些牡蛎、牛羊肉、牛奶等含锌丰富的食物。如果没有明显的改善，可以带宝宝去医院检查，确定病因以后再进行治疗。
