来月经的时候存在腹部比较疼，这种是属于正常的生理现象，因为在来月经的时候，子宫内膜要进行脱落，就会引起子宫收缩，就会引起有疼痛的情况发生，只是每个人体质是不一样的，有些人只是存在轻度的痛经，有些人是属于重度的痛经。
月经期肚子疼尽量吃一些营养丰富并且比较清淡的食物，可以多吃鸡蛋、瘦肉，能够增加体内的高蛋白，还可以多吃一些铁含量高的食物，比如菠菜、猪肝等。每次来月经都会肚子不舒服，是属于典型的痛经症状，痛经分为原发性痛经和继发性痛经。大多数病人都是属于原发性的痛经，但也有少数是属于继发性痛经。
月经肚子疼的原因是子宫收缩导致的。
月经肚子疼是比较常见的妇科症状之一，一般痛经发生在经前期或者是月经期，有下腹部的疼痛、坠胀感、伴有腰酸或其他不适。在月经周期中前列腺寒素含量高，引起子宫的平滑肌过强收缩血管痉挛，造成子宫缺血乏氧，从而出现痛经。增多的前列腺素进入血液循环，也有可能引起心血管和消化道的症状。
月经肚子疼能否艾灸，需要要根据具体的疾病症型。定艾灸的主要作用有温通经脉、活血化瘀止痛。如果患者月经肚子疼同时伴有舌质淡白、小腹发冷、四肢发凉、月经量少、颜色发黑、脉沉细等宫寒或者全身寒凉的症状，一般能艾灸。相反，如果患者来月经为小腹热痛，同时伴有舌苔黄腻、月经量多、脉滑数等湿热下注或全身的热象，月经肚子疼不能艾灸。
女性月经来了肚子疼可以用生姜熬水冲服红糖喝，能够温中散寒、活血补血，对于气滞血瘀引起的痛经有比较好的治疗效果。或者是在医生指导下服用益母草颗粒，可以活血祛瘀、调经。或是配合局部热敷按摩，月经期间避免吃生冷刺激油腻的食物。如果女性是经常性痛经，建议在月经干净后3到7天去医院做检查，并针对性治疗比较好。
来月经时如果女性腹部比较痛，说明有轻微的痛经症状。还有些女性来月经时腹部疼痛的症状很明显，影响正常的工作和生活时考虑为痛经。饮食方面建议要清淡，不要吃辛辣、刺激的食物，以免加重症状。同时可以喝红糖水，因为红糖水也具有一定的缓解疼痛的作用。
