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腰椎间盘突出骨质增生可以健身不硬膜囊破裂L345想

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腰椎间盘突出骨质增生可以健身不硬膜囊破裂L345想健身天天不运动太胖了明明吃的不多
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郑蜀军 主治医师 耒阳市人民医院内科 二级甲等
擅长:急性气管-支气管炎,慢性肺心病,急性上呼道感染,感...
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问题分析:健身运动可以做,但是避免要做那些使用腰部力量的一些运动啊,轻微的运动就可以。一定不要过度,要找一个适合自己的。
指导建议:这个是体重超标的话啊,一定要管住自己的嘴,可以适当的慢走啊,前提是没有腰部不适的症状。
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相关问答

腰椎间盘突出压迫硬膜囊不是很严重。MRI检查中经常会出现椎间盘突出压迫硬膜囊的影像学特征。单纯的挤压硬膜囊通常不会造成神经的刺激,通常是脊髓的马尾神经在下端,马尾神经在椎管中行走,并经由椎间孔向下肢肌肉组织发送信号。椎管中的这一段神经被硬膜包裹着,如果椎间盘突出压迫硬膜囊,一般不会有什么症状,但如果压迫了神经根,就会导致椎间盘突出。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰椎间盘突出压迫硬膜囊是不严重的,主要看一下患者的症状,另外还要看一下椎间盘突出有没有压迫到脊髓、马尾神经以及神经根,仅仅压迫到了硬膜囊,一般也不会引起明显的症状。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般来说,骨质增生腰椎间盘突出可以通过一般治疗、手术治疗等方式进行治疗。
如果患者骨质增生腰椎间盘突出但是没有引起明显的临床症状,可以选择继续观察,无需特殊治疗。如果骨质增生腰椎间盘突出引起单纯的腰部疼痛,可以遵医嘱使用洛芬缓释胶囊,双氯芬酸钠肠溶片等药物治疗。如果骨质增生腰椎间盘突出压迫神经,可以遵医嘱使用甲钴胺注射液、注射用七叶皂苷钠等药物。如果进行性加重而不能缓解,需要遵医嘱进行手术治疗。
患者日常应该规律作息,避免熬夜,注意休息,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。

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通常情况下,骨质增生和腰椎间盘突出可以使用药物、手术来治疗。具体分析如下:
骨质增生是指由于关节退行性变,以致关节软骨被破坏而引起的慢性关节病。腰椎间盘突出是因为腰椎间盘各部分,尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。如果患者的骨质增生和腰椎间盘突出,可以使用药物来治疗,例如抗骨质增生胶囊、布洛芬缓释胶囊、骨刺片等,必要时可采用手术方法切除突出的髓核来治疗。

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骨质增生腰椎间盘突出一般与脊椎结构改变有关。
椎间盘包括软骨板、纤维环和髓核,椎间盘的髓核是一种富有弹性的胶质,其功能是让脊椎具有与关节活动相似的功能,同时也能减轻运动时的压力和震动。因为椎间盘组织承担着人体的躯干和上肢的重量,而且椎间盘纤维环只提供了少量的血液,所以营养通过软骨的终板渗入非常有限,所以很容易发生退变。

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在过度劳累、腰部姿势不当、外伤、寒冷刺激下症状会加重的。这个情况是腰椎间盘突出压迫到神经引起的,现在可以用牵引治疗及配合中医针灸治疗,严重的,微创手术,手术等治疗。生活中避免长时间的保持坐姿、适当运动、睡硬板床、注意保暖等。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术