外阴长个小长肉坠做法如下；
首先先清洗外阴并给予抗感染类药物进行治疗，若是消失则需要注意外阴部清洁卫生，再行观察；若是经过治疗后小长肉坠没有消失，再进行手术切除，将切除后的送到病理化验检查，一般这种小肉坠可能是患有外阴的尖锐湿疣，也可能是外阴皮赘的现象出现，但是最好进行手术切除，防止病变。
建议女性在手术结束后注意饮食清淡，避免影响手术治疗，忌生冷辛辣刺激之物，注意休息。
若想要长肉，通常可以使用饮食调理、生活调理等方式，帮助增加体重。
1.饮食调理：长肉一般为过多的能量堆积形成的现象。所以，患者通常需要保持营养充足，除富含蛋白质、脂肪的肉类外，患者还可适当多吃蛋糕、冰激凌等含糖量较高的食物，可以有效地补充身体热量。同时还需多吃香蕉、黄瓜、青菜等新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，保持营养均衡，可以有效保护身体健康。
2.生活调理：长肉一般还需注意生活调理，可适当进行运动，保持身体状态。但需注意要避免运动过多，防止脂肪过度消耗。同时还需养成规律的生活作息，减少对身体的刺激，保证营养吸收，帮助增加体重。
屁股上长肉坨坨考虑是痔疮。分为内痔，外痔和混合痔。外痔的症状以疼痛搔痒为主，而内痔则以流血及便后痔疮脱出为主如果不严重不必要进行手术治疗，在生活中注意禁食酒类及辛辣。
阴茎长肉粒可能是粟丘疹或珍珠状丘疹。珍珠状丘疹，临床认为与包皮过长、慢性炎症刺激有关。属于生理发育上的变异，既不是肿瘤，也不是性病。临床表现为白色、肤色或淡红色丘疹，互不融合，沿龟头后缘冠状沟排列一行或数行。本病不会引起任何不良后果，一般无需治疗。
脸上长小肉粒的话，有可能是脂肪瘤引起的。应该及时到医院的皮肤科去检查一下，及早检查，及早治疗，以免耽误病情。平时尽量不要吃一些辛辣刺激性的食物。可以多吃一些青菜和水果。
