在做府卧撑时,右手腕关节痛。将手掌反向压时可压程度...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
在做府卧撑时,右手腕关节痛。将手掌反向压时可压程度也明显不如左手,且也有疼痛的感觉
曾经治疗情况和效果:

用正骨水,但没什么效果

想得到怎样的帮助:

想咨询下有没有简单的治疗方法

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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刘斌 医师 四川省荣县长山镇人民村卫生站内科 一级丙等
擅长:内科、消化内科
已帮助用户: 10725
问题分析: 你好!根据你说的情况考虑是右手腕关节扭伤了,运动有利身心,都在运动的同时得小心运动性损伤.
意见建议:尽量减少右手腕关节的运动,有利关节肌肉的恢复,扭伤48小时内宜冷敷,不宜热裹或用药搓揉,那样会加重病情.
急救方法1、当天,每3到4小时进行15分钟冷敷(可以缓解肿胀)。请注意不能直接用冰块接触皮肤。
2、至少让受损肌肉休息一天。
3、保持拉伤的肌肉处于抬高的位置可以缩短症状持续时间。
总的来说,当发生运动伤害时,最好要马上处理。处理的原则有五项,简称为P.R.I.C.E.:
保护(Protection)
休息(Rest)
冰敷(Icing)
压迫(Compression)
抬高(Elevation)
相关问答

通常情况下,手腕关节痛,患者可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
手腕关节疼痛的原因有很多,首先要明确引起手腕关节疼痛的原因,然后才能对症治疗。比如手腕关节疼痛是由于软骨损伤引起的,需要积极治疗,否则一旦形成慢性损伤,后期恢复会比较困难。早期需要严格保护腕关节,抬高患肢,选择活血化瘀、消炎镇痛药物,还可以口服、尼美舒利胶囊、盐酸氨基葡萄糖等营养软骨的药物。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腕关节痛是以下原因。
第一,经常使用腕部,如经常做家务活,或是电脑操作人员,从而导致鞘管出现变窄、增生的情况,进而导致腱鞘炎。
第二,激烈碰撞后导致局部受伤,也可能出现腕关节痛的情况。受伤后需要注意多休息,及时到医院进行相应的处理。
第三、腕关节痛还可能是类风湿关节炎引起的,这种情况下,患者需要及时到医院检查,然后在医生的指导下进行相应的治疗,从而帮助缓解不适症状。

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手腕关节痛,可以通过使用药物、日常护理等方式来进行治疗。
1.使用药物:手腕关节痛,患者可以在医生的指导下使用非甾体类消炎止痛药进行治疗,如尼美舒利胶囊、洛索洛芬钠、布洛芬缓释胶囊等。
2.日常护理:手腕关节痛,患者应限制腕关节的屈伸活动,减少局部损伤,还可以应用暖水袋进行热敷,增加局部的血液循环,促进炎性代谢产物的吸收。

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一般来说,手腕关节痛应该根据实际情况来处理。
手腕腱鞘炎可以采用药物来进行治疗,患者遵医嘱在局部涂抹云南白药喷雾剂之类的活血化瘀药膏,或是采用针灸、烤电、按摩、推拿、热敷物理的方法来进行治疗,促进血液循环和炎症的吸收。
在恢复期间,患者饮食营养要均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,多休息,保持良好的个人卫生。

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月子手腕关节痛可以通过针灸、推拿、热敷等方式进行治疗。
第一,手腕的肌肉损伤,如果在坐月子的时候,长期抱着小孩会造成手腕的神经肌肉损伤,建议去医院做进一步的检查,确定病因后再进行针灸,按摩等。由于还处于哺乳期,所以千万不要随便吃药。
第二,受风着凉会导致手腕关节疼痛,这时候要做好保暖工作,防止感冒,可以通过热敷等方式进行调理。

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一般情况下,手腕关节痛可能是腕关节疾病所造成的,具体内容如下:
如果患者患有类风湿关节炎、腕管综合征等腕关节疾病,可能会感觉手腕关节痛。其中,类风湿性关节炎是一种自身免疫性的病症,病发时,患者通常会感觉关节僵硬、疼痛,在晨起后,这种症状会有所加重。而在神经受到压迫时,可能会诱发腕管综合征,此时,患者可能会感觉手指关节麻木、手腕关节痛。患者应及时就诊,明确病因后对症进行治疗,以免耽误病情。

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