三踝骨折是严重的踝关节骨折类型，常常是较强的暴力损伤导致的。发生三踝骨折后，患者需要立即进行制动，以免对骨折部位造成进一步的损伤，然后可以进行局部冷敷、抬高患肢等，以减轻肿胀程度，必要时需给予脱水药物治疗。待肿胀初步消退后，患者需要及时行手术切开复位内固定治疗，以获得理想的复位，从而有助于恢复踝关节功能。
脚踝骨折的话有两种治疗方法，一种是手术内不固定，另一种方法就是打石膏。无论是怎样的治疗，还是打石膏为好。在这段时间还是注意休息，不要做太过于剧烈的运动，平常注意饮食的清淡和注意生活规律，不要熬夜。
因为出现左脚踝骨折，进行保守治疗70天，目前还是不能行走。如果基本愈合，可以适当的先进行被动运动，然后再考虑下地活动行走。同时可以对局部进行适当的按摩热敷理疗等方法进行处理。注意循序渐进的进行运动，平时一定要在生活上注意饮食，要清淡，不要吃高脂肪的食物，还需要多吃绿色的蔬菜和水果，加强营养同时可以对局部进行适当的按摩热敷理疗等方法进行处理。注意循序渐进的进行运动，应该可以慢慢恢复的。
三踝骨折经正常生长时间的愈合，能实现骨折的彻底愈合。康复情况就按照病情损伤的机理，和后期康复、和最终功能练习情况进行综合判断性结果。
三踝骨折通常由较大外力所引起，存在3个不同部位的断裂，故无论复位情况如何，晚期均可发生创伤性关节炎。所以三踝骨折痊愈后，仍不宜负重过多，及感冒、寒冷。如能更好地维护，通常日常生活尚可。
另外建议经常复查和适当口服某些药物以增进骨质营养。有规律地服用如骨钙片、平时吃富含钙食物等。如局部有疼痛发生，建议及早复查，明确原因，积极进行正确对待。
三踝骨折恢复后还能跑，没恢复则不能跑。
三踝骨折术后多采用手术进行固定，一般3个月后即可下地稍踩活动，但不能跑步，约需6个月，骨折处才能稳定下来，才可以适当跑步。所以说三踝损伤一定要及时治疗，否则会影响患者正常生活和工作，甚至还会对终身造成不良影响。而骨折后何时能跑步，也主要决定了骨折愈合，建议回医院复诊踝关节之X光片，并且向主管医生请教能否跑步的问题。
对三踝骨折钢板取出后患者痛苦，减轻方法，先术后可口服止痛药如普通洛索洛芬片，双氯芬酸钠，尼美舒利胶囊，盐酸羟考酮等均可。
但对疼痛很厉害，用口服药物无法解决时，则需要主动注射止痛针如杜冷丁和吗啡肌肉注射等。此外，还需积极换药消毒预防感染，因感染后痛苦较难减轻。平时需要忌烟酒，不能吃太过于油腻等食物，以免影响患处的恢复。
