卵巢囊肿不能不治疗，卵巢囊肿长期不治疗的危害有：卵巢囊肿容易使血管扭转，血液供应闭塞，进而造成脏器的坏死；卵巢囊肿容易发生破裂造成腹腔污染、引发炎症，引起腹痛、发热等症状；卵巢囊肿可以造成合并感染；卵巢囊肿可能引起女性不孕或宫外孕；卵巢良性的囊肿有癌变的可能。
卵巢囊肿可以吃酱油。患者在烹调食物的时候尽量少放一些酱油，毕竟酱油是一种颜色很黑色调味品，而且里面的添加剂比较多，要是长期大量食用，就会影响身体健康，尤其是对女性皮肤健康会造成不利影响，很容易会促进女性长斑，皮肤暗沉等情况发生。患者平时应该保持饮食清淡，不能总是吃很咸的东西，一些过于油腻的食物也要少吃一些。
如果直径超过5cm的卵巢囊肿，药物治疗或者随访观察两个月之后没有变小，患者是一般需要进行手术治疗，所以卵巢囊肿在8cm做不手术通常不可以，没有明显的效果，囊肿可能会逐渐变大，压迫小肠、子宫等周围的脏器，容易影响患者的正常生活，甚至还会有恶变的可能。卵巢囊肿患者可根据囊肿的不同情况，选择囊肿剔除术或者卵巢切除术。
女性体内激素水平紊乱，或者妇科炎症都可能造成卵巢囊肿.
首先需要知道所患的卵巢囊肿是生理性卵巢囊肿，还是病理性卵巢囊肿。生理性卵巢囊肿是由于在排卵期后，由黄体期所形成的囊肿，一般是小于5厘米。在黄体期结束之后，激素水平下降，就会自动消失的，并不需特殊处理。而由于炎症导致，以及内分泌紊乱或者遗传因素所导致，还有子宫内膜异位症所导致的卵巢巧克力囊肿等，就需要根据病情来进行治疗。
如果是比较小的卵巢囊肿，患者吃中药有一定的效果，某些中药有抑制卵巢囊肿生长的作用，可以使卵巢囊肿缩小，可能会治愈，具体的用药方案或中药药方，建议咨询中医医师来确定。但对于超过五厘米或者恶性的卵巢囊肿患者，属于较大、较严重的情况，服用中药通常是没有效果的，部分西药的治疗一般效果也不明显，而需要及时进行手术治疗。
患有卵巢囊肿疾病可以用中药进行治疗，但是很难使囊肿消失，通常需要手术的办法，因为卵巢囊肿是增生性疾病，如果局部组织已经增生，仅凭使用中药治疗很难完全治愈，可以选择软坚散结、活血化瘀等中药进行治疗。
如果连续治疗两个月左右，病情没有恢复，卵巢囊肿没有减小，需要在医生的指导下考虑采取手术的方法，才能使卵巢囊肿消除。
