饮食适宜：宜吃清淡饮食，多吃些蔬菜水果。宜吃有补益气血作用的食物。宜吃有理气散结、消肿活血作用的食物。香菇香菇还含有多种维生素、矿物质，对促进人体新陈代谢，提高机体适应力有很大作用。海带含维生素B1、B2、C、P及胡萝卜素，碘、钾、钙等无机盐。有消痰软坚、散结抗癌作用。水果含有多种维生素、矿物质、还能有效地降低胆固醇。是很好的保健果品。
5厘米的卵巢囊肿，不算是很大。
不过也有可能会发生一些并发症，比如扭转、破裂或者感染等。如果之前没有发现过这种情况，可以在月经干净以后再复查一下B超。如果消失了，说明这是生理性的黄体囊肿，不用治疗。如果囊肿经过彩超检查发现囊肿内有乳头状突起，并且伴有丰富的血流信号，此时行肿瘤标志物检查，发现肿瘤标志物明显升高，考虑囊肿可能有恶变的可能，这时需要行手术干预。
通常情况下，卵巢囊肿61mm的患者可以通过手术治疗、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
1.手术治疗：卵巢囊肿是卵巢内或其表面形成的囊状结构，免疫力下降、感染、吸烟、电离辐射等因素都有可能会导致卵巢囊肿，患者可能会出现坠胀、下腹部不适、月经异常等症状，由于卵巢囊肿61mm的患者使用药物并不能得到较好的治疗效果，患者可以通过卵巢囊肿切除术、附件切除术、子宫切除术等方式进行治疗。
2.日常护理：患者配合医生进行治疗时，平时应注意个人卫生，保持私处的清洁、干燥，早睡早起，还可以适当的进行运动，促进身体恢复的同时，还能提高患者免疫力。
卵巢是一对扁平性腺器官，卵巢囊肿是卵巢上出现囊性肿块的病变，分为生理性和病理性。其中生理性卵巢囊肿是卵巢的功能性改变，大部分体检做B超时会发现，多数情况下可自行消退；病理性卵巢囊肿常见于卵巢肿瘤主要包括上皮性肿瘤和生殖性肿瘤。卵巢囊肿发病原因众多，主要有遗传因素、环境因素或自身内分泌因素异常而引起。
如果卵巢囊肿增大了，达到五厘米左右了，还是手术治疗比较好，术后恢复很好的，如果检查没有其它疾病的话，可以先暂时不用治疗，每半年复查一下彩超，了解卵巢囊肿的变化就可以的，不要担心，术后注意保暖，不要着凉。
卵巢囊肿73mm，大小不大，有卵巢囊肿，需要化验肿瘤标记物，特别是CA125，如果CA125不高，卵巢囊肿不大，一般不需要治疗，定期复查即可。如果卵巢囊肿大的，一般需要进行手术治疗，通常卵巢囊肿大于5厘米以上需要进行手术治疗。平时应该注意休息，不要熬夜，适当的运动，提高免疫力。
