巧克力囊肿不宜吃蜂蜜、桂圆、红枣、属于热性、凝血性和含激素成分的食物，时候后会使子宫肌瘤或巧克力囊肿病症加重。禁忌食物有蟹、带鱼、青鱼、鹅肉、狗肉、辣椒、生葱、生蒜、桂圆、橘子、白酒等。饮食上宜清淡，饮食应富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，配合囊-肿妇善枋贴。不宜常食刺激性、海产品等。适宜食物：牛奶、菠菜、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生、黑米等。
卵巢巧克力囊肿：饮食宜多吃具有抗肿瘤作用的食物：忌吃鲎、鳖、龙珠茶、腹痛、腹胀宜吃猪腰、杨梅、橘饼、核桃、栗子。出血卵巢巧克力囊肿：饮食宜吃羊血、螺狮、淡菜、乌贼、荠菜、藕、蘑菇、马兰头、石耳、柿饼。
首先不要吃刺激性的食物如辣椒等，忌一切的寒凉食品。在行经期前后，生冷食物均要禁忌，可以进食热汤、菜等。对于过于肥厚的肉品，也要忌食。对于该病要控制烟、酒、咖啡、茶等的摄入，要避免油腻食物，包括肥肉、煎炸类食物等，另外要注意多喝水。
卵巢囊肿手术后禁忌食品：蟹、带鱼、青鱼、鹅肉、狗肉、辣椒、生葱、生蒜、桂圆、橘子、白酒等。卵巢囊肿术后避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。适宜食物：牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生等。
可能发生癌变，一般的良性囊肿发展成卵巢癌的几率不高，小部分发展成恶性肿瘤的卵巢囊肿大多是在绝经后出现的。引起早衰，卵巢囊肿还会引发女性内分泌失调的情况，使女性出现早衰。
不要吃油腻烧烤辛辣刺激性的食物，比如辣椒、麻椒、葱、蒜、白酒等。不要吃生冷的食物，不要吃高脂的食物，少吃性暖温补之品，如鸡肉，鲤鱼，狗肉，羊肉，牛肉等。少吃温阳补气的食物。
