去年九月份把左腿摔伤了，诊断是左股骨外髁骨挫伤，左...

髁骨挫伤能活动，要注意合理休息。避免剧烈运动。可以使用活血通络的药物进行有效治疗。也可使用中药外敷治疗，局部使用药物，使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿，活血化瘀，接骨续筋。

通常情况下，左股骨内侧髁骨损伤多久好要看患者损伤的程度。具体情况分析如下：
左股骨内侧髁骨损伤患者，如果是轻微的外伤，1-2个月内即可痊愈，在这种情况下要尽量卧床休息，尽量不要做腿部的运动，尽量多休息。大约7天后，肿胀期结束后疼痛会有所缓解，1-2个月内即可痊愈。
左股骨内侧髁骨损伤患者，如果是严重的骨折，可以先做外科手术，先做局部切开复位，再用内固定物固定，再用石膏外固定。3个月后可以进行骨性修复，这种情况下，左股骨内侧髁骨损伤患者3个月后好。

首先如果确诊是骨折了之后还是需要打石膏板的，平时也要休息到一个月以上，在此期间内衣还是要卧床休息，不要进行一些运动，以防止后期的一些恢复，在饮食当中可以多喝一些骨头汤，做到营养全面均衡。

克氏针都是留在皮外，2.0mm克氏针留在皮外，直接拔就可以，跟输液拔针一样，消完毒以后直接拔。有时候徒手拔，有时候可以用止血钳夹着克氏针旋转的拔出来，几秒钟就可以拔出来，不用切开手术，也不用麻醉，并且也不疼。

主要考虑的是局部关节损伤引起的炎症，因此会刺激一些积液。目前，如果疼痛明显，可以服用药物缓释胶囊等抗炎镇痛药物，具体用药应遵循医生的建议。他们大多数人在家休息，不需要手术治疗。他们还应该注意饮食中的营养。

一般情况下，距骨挫伤，如果不积极治疗，会坏死，如果积极治疗，不会坏死。具体情况分析如下：
由于距骨周围的血液循环较差，如果不及时就医或者治疗不当，骨折部位的对位、力线没有恢复到理想的位置，很容易破坏局部的血液循环，从而导致距骨坏死。距骨挫伤需要及时治疗，应采用手法复位，恢复距骨部位的对位及力线，促进局部血液循环。可以通过局部热敷、外敷金黄膏、外敷大活络丹、骨折挫伤散等药物来促进距骨挫伤恢复。