头痛的原因很多，感冒和发热、5官疾病、血压异常、头部障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等引起头痛。头痛会刺激脑膜，血管收缩会增加张力，大脑会警告氧不足，有可能需要更多的氧信号。含有大量氧气的血液一旦流入疼痛的地方，头痛就会马上消失。解决头痛问题，必须找到头痛的原因。
一般情况下，长期头昏很可能受到血压异常的影响，血压高时可口服药物、硝苯地平缓释片等，血压偏低时可口服生脉饮及口服液等，平时要多喝水汤、肉、蛋、奶、鱼等。
长期头昏也可能是高血压合并冠心病或心肌梗死引起的，此时患者的心脏会发生病变，引起冠状动脉供血不足造成心肌缺血缺氧，这就需要服用降压药。
血脂偏高也容易引起长期头昏，患者可口服降血脂药阿托伐他汀片等。
考虑与血压有关系，测一遍血压，如果没有问题，可能是神经性眩晕，与紧张压力等因素可能有关系，放松训练有效，可以使用放松训练，口服中药或针灸和物理治疗效果良好，多运动也是放松的好办法。
一般情况下，脊椎管狭窄的诊断主要包括病人的症状和相关的辅助检测，具体分析如下：
1.病人的症状，如果病人是中年，没有任何的病因，但随着时间的推移，会慢慢的有麻木、无力、僵硬、活动不灵、或者是瘫痪等症状，要考虑是不是胸椎的椎管狭窄。而间断式的跛行，即走一小会出现下肢疼痛、不能行走，休息一小会儿还能走，要考虑有没有腰椎的椎管狭窄；
2.相关的辅助检测，对于那些有严重嫌疑的病人，在X线、CT、核磁共振等的辅助诊断中，可以明确的找到一些直接的、间接的影像学的痕迹。比如说X光片可以发现有钙化的韧带，也有可能是骨质疏松，CT和MRI都可以发现有脊椎管的位置，从而造成了椎管的直径缩小。当然，这种影像资料也是要综合考虑的，毕竟每个病人的脊椎管内直径和临床表现都会发生很大的改变，除非是有脊椎管狭窄的征兆，或者是有临床表现的。
由于患有低血压和低血糖症，一般会引起头晕症状。建议平时多吃含糖食物，增加营养，增强免疫力，避免头晕。建议放松身心，注意休息，生活压力小，禁止进食。用辛辣刺激的食物加强锻炼。
