指甲表面凹凸不平主要是见于微量元素缺乏，补充钙剂，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
指甲凹凸不平可能与外伤、营养不良、银屑病、特殊行业等因素有关。
1、外伤：指甲局部受到外伤，属于一过性的损伤，可能会出现指甲不平的现象。
2、营养不良：另外如果身体缺乏微量元素以及缺乏必要的营养物质，造成了营业不良，也会导致指甲的凹凸不平。
3、银屑病：银屑病患者会出现指甲凹陷的特征。多由真菌引起的，真菌侵犯指甲部位后，指甲的表面开始感染，形成凹凸不平的改变。
4、特殊行业：特殊行业的人群，指甲长时间接触一些特殊的化学物质，也可能会造成指甲凹凸不平。
指甲横纹凹凸不平可能是多种原因导致的，具体分析如下：
这种情况可能是因为指甲营养不良，也可能是消化道的消化功能差所致。在日常生活中要多吃一些蔬菜和水果，多补充一些微量元素和维生素，可以服用金施尔康、多维铁口服液等。患者也可以到医院做一些检查，确定是缺少了什么微量元素，如果治疗了大半年还没有明显的好转，可以到医院进行检查，看看是不是有其他的内科疾病或者是牛皮癣之类的皮肤病。
如果脚指甲凹凸不平有横纹，建议患者去医院做皮肤科检查。具体内容如下：
如果患者受到甲沟炎、外伤、过度修剪等因素影响，也有可能是由于缺乏锌元素、甲状腺功能亢进、怀孕等原因引起的。女性脚指甲凹凸不平多是因为经常和水接触，孩子也有可能是玩沙子造成的，建议在来医院之前先要做好准备，检查内分泌系统和微量元素的不足，这样才能确定病因，并进行治疗。日常生活中要做好防护，防止指甲损伤和过分修剪。
问题分析：这个是正常的，可以暂时观察，多注意休息，加强营养。
指导建议：建议平时注意清淡饮食，多注意休息，避免久坐的。
如果只是指甲表面出现了一些细微的凹凸不平，并没有出现指甲的颜色和形状变化，可能与营养不良有关，建议到医院检查血常规、血清蛋白、电解质等。甲霉菌病是由于指甲的凹凸不平，还伴随着指甲的混浊、增厚，甚至出现了破损和皮屑。甲真菌病即灰指甲，建议到正规医院皮肤科做真菌培养、菌丝检查，如果有必要，可以做病理检查。甲下组织和甲板上的真菌会感染灰指甲。
