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15岁,现在160cm,想长到175cm

会员185414543 15岁 悬赏10元 已回复
你好!我15岁,身高160cm,我想长到175cm,请问有什么方法提高一下。
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李云华 副主任医师 东营市河口区中医院内科 二级甲等
擅长:内科方向,糖尿病,女性体毛多症,甲状腺功能亢进症、...
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问题分析:情况我觉得首先看一下遗传因素是怎样的,父母的身高决定很大一部分。
指导建议:建议患者每天坚持做跳绳和打篮球的运动,有利于纵向升高的生长。
相关问答

减肥是可以吃紫菜的,紫菜含有丰富的蛋白质和维生素,要比其他食物多很多,也有胡萝卜素和胆碱,有降低血压,促进新陈代谢的作用,能更好的消耗脂肪。所以减肥吃紫菜是没有影响的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

需要二周到一个月左右,肝癌属于恶性肿瘤疾病,年轻人的生长速度快,年龄大的生长速度慢。对于需要采取全面的检查,如果目前相关检查无转移则是需要采取手术医治,如果出现转移则是采取手术治疗,需要采取介入栓塞医治或者采取氩氦刀冷冻医治。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

减肥期间是可以吃猪皮的,因为猪皮含有大量的胶原蛋白,含有的热量不高,营养丰富,吃猪皮具有美容的功效。通过有氧运动来减掉体内过多的脂肪,可以长期坚持跑步,游泳,爬山,俯卧撑,仰卧起坐等。但一定要长期坚持,而且保证一定的运动量。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

想知道骨骺线是否闭合,可以通过X光片的方式来定,因为X光片可以清晰的看到是否有骨骺线,骨骺线是否闭合等,如果想知道小孩是否可以长高,可以到医院拍X光片,这个X光片要包括前臂的全长,包括腕关节及肘关节,这两处的骨骺线可以反映出全身的骨骺水平。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

泡脚减肥法是越泡越瘦的,因为合适的泡脚方式可以起到加速人体血液循环,改善体质,促进体内代谢,加速脂肪分解等,因此是可以起到减肥作用的。在睡前泡脚,每次15-30分钟即可。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

低于同龄人的身高,需要及时到内分泌科就诊,明确病因之后采取相应的激素替代治疗,早期治疗,是有可能改善孩子的最终身高的,也可以多多锻炼,多吃一些含有钙和营养的东西。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。