极泉穴的准确位置

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早上起床后,我经常会出现心痛以及胁肋疼痛,医生说需要对我的极泉穴进行按摩,能够缓解症状,极泉穴的准确位置在哪里?
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范慧 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病及其慢性并发症、肥胖、甲状腺及肾上腺等内分泌...
极泉穴的准确位置通常在腋窝顶点、腋动脉搏动处。
极泉穴是手少阴心经的穴位之一,适当的按摩穴位能够治疗心痛、咽干烦渴等疾病,同时还可以起到宽胸理气及通经活络功效。但是需要在专业医师的手法下进行按摩,而在按摩期间需要避开腋动脉,同时还需要遵医嘱服用宁心安神的药物进行治疗。
在治疗期间需要放松心情,保持情绪平和,同时给予全面均衡营养,支持补充机体所需营养,能够减少疾病的发生。
相关问答

极泉穴常用于治疗:心动过速、心绞痛、胸闷气短、胁肋部疼痛、肩臂部疼痛、各种原因所致上肢不遂、淋巴结肿大等。有报导称,对心动过速的病人,弹拨极泉穴,效果满意。取左侧极泉穴,用食指前后来回弹拨,平均每分钟60次为宜,一般弹拨5-10分钟即可缓解症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

极泉穴是少阴心经的起始穴,与心脏息息相连,汇聚了许多与心脏相连的神经和血管。拍打极泉穴可刺激心脏传导功能,具有保健和急救两大功效,对心脏供血不足、心率失常、心绞痛等都有一定的疗效。经常拍打极泉穴,可驱散肝气瘀滞、肝火滞留等。

徐建威副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胰腺癌,胰腺神经内分泌肿瘤,胰腺囊性肿瘤,梗阻性黄疸,十二指肠肿瘤,胆管癌,腹膜后肿瘤,急慢性胰腺炎,胆囊结石,脾脏病变的诊断及外科治疗,特别是腹腔镜微创手术。

第二腰椎的准确位置如下:
腰2椎的位置可以采取X线透视确定,但是在实际中并不适用,最简单的做法是:先明确腰4椎的位置,然后再根据这一点来判断腰2椎的具体位置。具体判定方法是:在髂嵴的最高点处进行连接,这条连线从腰4椎棘突或腰4~5椎骨间隙处经过,再往上是腰3、腰2椎棘突。腰2椎体在临床上有一定指导意义,成年人脊柱从颈枕部开始,沿脊柱的方向向下移动到腰椎2椎骨上沿,脊柱穿刺时尽量不要超出腰椎2-3椎间隙,以免损伤脊柱。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

女性涌泉穴的准确位置在足底部,卷足时足前部凹陷处,约当足的第二、第三趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3的交点上。由于其下有足底总神经经过,涌泉穴部位的神经比较丰富,所以痛感比较明显。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

具体的位置在两眉的中间,也就是在两个眉梢连线的正中间就是印堂,面积大约在一个大拇指左右,这个穴位就叫做印堂。印堂能够清利头目和通鼻开窍,可以治疗鼻渊、鼻塞等,还可以治疗眩晕、头痛以及三叉神经痛、面神经炎都可以治疗,可以通过针灸或者艾灸以及三棱针来放血刺激印堂来达到治疗疾病的作用。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

膻中穴位于胸部,前正中线上,平第四肋间隙,两乳头连线的中点。膻中穴为心包募穴,又是八会穴之一的气会。内为宗气之海,又称为上气海。具有理气活血,宽胸利膈的作用。常用于治疗胸闷、胸痛、心痛、心悸等心经病症。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。
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极泉穴的作用与功能通常是调和气血、止痛,极泉穴的主治一般是心痛、肩背疼痛等症状。建议患者及时就诊,遵医嘱适当刺激该穴位。1、极泉穴的作用与功能:适当地对极泉穴进行按摩,通常可以减轻疼痛,还有助于疏通经络和促进血液循环,能够产生调和气血、调整气机的效果。2、极泉穴的主治:通过按摩或针灸的方式刺激极泉穴,通常可以有效治疗心痛、瘰疬、肩背疼痛、胁肋疼痛等情况。需注意,患者应避免盲目刺激该穴位。如果在刺激极泉穴后出现了明显的不适症状,建议及时就诊,明确情况后积极处理,以免耽误病情。如果需要使用药物,患者应严格按照医生指导用药,不可随意调整药物用量,以免对机体产生严重的负面影响。

余晓阳主任医师中医学重庆市中医院三级甲等

极泉穴是手少阴心经上的重要穴位,位于腋窝顶点,腋动脉搏动处,是上臂的最高点。这个穴位在中医中具有宽胸理气、疏通经络的功效,常用于治疗心痛、胸闷、冠心病、心包炎等心血管系统疾病,同时也对肩臂不举、腋臭、腋下淋巴结肿大等局部病症有治疗作用。在取穴时,可以采用以下方法:首先屈肘,将上臂外展,然后在腋窝的中点位置,找到腋动脉的搏动处,即可确定极泉穴的位置。需要注意的是,针刺时要避开腋动脉,直刺0.3-0.5寸,以避免对血管造成损伤。此外,极泉穴也可以采用灸法进行治疗。极泉穴不仅在治疗心血管疾病方面有显著效果,对于一些局部病症也有很好的缓解作用。例如,肩臂不举可能与肩关节活动受限有关,通过刺激极泉穴可以改善肩关节的活动度,缓解肩部僵硬和疼痛感。而对于腋臭问题,极泉穴的清热解毒作用可以帮助调节腋窝局部的微环境,减少异味的产生。需要注意的是,极泉穴位于腋窝部位,针刺时要特别注意无菌操作,避免感染。同时,由于腋窝部位血管和神经较为丰富,操作时要格外小心,确保针刺深度适宜,避免对周围组织造成损伤。对于初次接触针灸的患者,建议在专业医师的指导下进行治疗。总的来说,极泉穴是一个具有多种功效的穴位,尤其在治疗心血管疾病和局部病症方面表现突出。通过科学合理的针刺或灸法,可以有效缓解相关症状,改善患者的生活质量。

马学玉副主任医师中医学青岛市中心医院三级甲等

在日常生活中,我们常常会因为压力过大或情绪波动而导致胸部紧绷、呼吸不畅。其实,身体自带了一个简单又有效的调理方法——拍打腋下的极泉穴。这个穴位位于腋窝中央,臂臑内侧,是心经的重要循行点。通过轻柔地拍打此处,可以促进气血运行,宽胸理气,让心情也随之舒畅起来。为什么拍打极泉穴能带来如此效果?中医认为,心包经主管人体的情志调节功能。当我们情绪紧张时,往往会导致心包经不畅,进而影响心脏健康和整体情绪状态。极泉穴作为心经的起始穴位,就像是疏通全身气血的开关。通过按摩或拍打这个穴位,可以有效缓解胸部郁闷、改善心情。具体怎么做呢?每天可以选择在早晨起床后或晚上临睡前进行拍打。操作时,可以用手掌根部轻轻拍打腋窝处,力度以感到舒适为宜,每次拍打3-5分钟即可。需要注意的是,拍打时要保持自然呼吸,不要屏气用力。如果感到皮肤敏感,可以隔着薄衣物进行。除了拍打极泉穴外,日常生活中还可以通过其他方式来养护心包经。例如,在饮食上可以选择多吃一些具有理气宽胸作用的食物,如佛手、枳壳等;在情志调节方面,可以通过深呼吸、冥想等方式放松身心;在起居上则要注意保持规律作息,避免熬夜。需要注意的是,虽然拍打极泉穴对大多数人来说是安全有效的,但对于皮肤破损或有出血倾向的人群,则不建议直接进行拍打。此外,如果长期存在胸闷气短、情绪低落等症状,还应该及时寻求专业医生的帮助。总的来说,拍打腋下极泉穴是一个简单易行的养生方法,可以帮助我们保持心情舒畅、身体轻盈。只要坚持下去,必定能收获身心的双重健康。

郑小帆主治医师皮肤性病科钦州市第二人民医院三级甲等

夏天天气炎热,人体阳气浮越,心脏容易受到暑热侵扰。此时养护心血管健康显得尤为重要。中医认为,按揉腋下的极泉穴,就像给心脏安装了一个天然的空调,能有效改善夏季的心脏供血,让人感觉心静自然凉。极泉穴位于腋窝正中,肩髃骱骨下方,是手少阴心经的重要穴位。这个穴位就像心脏的"开关",按揉它能够疏导心经郁热,促进血液循环,帮助人体排出多余的热量,缓解夏季常见的烦躁、心悸等症状。具体操作方法很简单:每天早晚用双手拇指分别轻轻捏揉两侧腋下的极泉穴,力度以自己感到舒适为宜。每次大约按摩3-5分钟,就能起到养护心脏的作用。这个方法特别适合那些在空调房里待久了,感觉胸闷、心慌的人群。除了穴位按摩,夏季养心还要注意以下几点:饮食上避免过于油腻辛辣的食物,可以多吃些绿豆汤、冬瓜汤等清热解暑的汤品;情绪上保持平和,避免大喜大悲;作息时间要规律,保证充足的睡眠。这些小细节都能帮助我们安然度过炎炎夏日。需要注意的是,按摩时如果感觉皮肤敏感或者有破损的地方,可以稍微减少力度或避开该部位。另外,极泉穴周围可能会有一些酸胀感,这是正常现象,说明经络正在被疏通。总的来说,按揉极泉穴是一种简单易行的夏季护心方法。只要坚持每天按摩,配合良好的生活习惯,就能让心脏在夏天也能轻松应对各种挑战,为秋冬打下坚实的基础。记住,养护身体贵在持之以恒,从每一个小细节开始,才能收获长久的健康。

刘畅医师广州中医药大学第三附属医院芳村分院三级甲等