有湿疹应该要营养饮食，饮食应该清淡并且要多吃新鲜的蔬菜和水果，豆类还有高纤维素食物，可以避免导致过敏和刺激性的食物，不要吃鱼虾蟹等，建议是可以外涂药膏还有口服抗过敏药，主要还是得看个人的体质。
膝盖骨损伤的话一般是可以自行恢复的，因为它不是长期的劳累引起的这种半月板损伤，这个您平时的时候千万不要再做一些高强度的运动了，注意休息，可以适当地补钙，就能很快恢复了的。
半个月左右就会好转的，膝盖创伤性滑膜炎是由于摔伤，滑膜受损以及感染所形成的炎症反应。具体多久好要看治疗情况以及病情严重程度而定。有创伤性滑膜炎，采用红光照射等物理疗法。
要疼2天左右，在治疗创伤性病症的时候，选择用艾针或者按摩的方法来进行治疗，一般的病人在得了滑膜炎以后，只要及时的治疗大约在五周到六周左右的时间，就可以慢慢恢复好。
创伤后应激障碍的病程因人而异，有些人6个月内逐渐康复，然而其他的患者可能要用很长时间，甚至症状呈慢性、渐进性。治疗方法有认知行为治疗、催眠治疗、眼动脱敏再加工、精神分析疗法等。
