月经不调的护理方法

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我妹妹出现了月经不调的情况,我和她住在一起,我准备好好照顾她,想问问月经不调的护理方法是什么?
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杨毅 主任医师 中国医学科学院北京协和医院妇产科 三级甲等
擅长:女性HPV感染诊断与治疗;宫颈疾病规范化诊断以及药...
月经不调的护理方法是要改善生活作息和饮食习惯。
月经不调的患者,首先生活上要注意规律,不要熬夜,起居有常,保持生物钟规律,不容易出现内分泌紊乱,其次,饮食上也要注意,像月经量多,或者是反复阴道出血,时间长了容易导致贫血,应该注意加强营养,增加一些补血的食物。
建议:平时要多吃水果蔬菜,多喝水,少吃高糖高盐,高热量的食物,注意休息,保持情绪稳定,心情愉悦。
相关问答

如果月经不调需要进行六次性激素检测和妇科b超检查,盆腔炎不会影响月经周期,月经失调可以用激素类药物调理,并辅以中药治疗。盆腔炎坚持使用抗炎药物2-4周,并结合广谱抗生素和妇科抗炎药物。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

在生活中需要积极做好护理工作来改善月经失调,首先在生活中不能着凉和熬夜也不要吃刺激性的食物,需要积极检查月经失调的原因,然后对证来用药的,不要有压力,多吃补血养心的食物看看效果。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

月经不调护理措施是多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食,戒烟限酒。注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷。保持心情舒畅。加强锻炼,提高身体素质。防止月经不调就是避免生闷气。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

经期要注意保暖,不要用冷水洗头、洗碗、洗衣服,不要游泳及盆浴,不要涉水、淋雨,否则可能造成寒湿滞留及血液循环障碍。另外,经期要避免房事,不要吃生冷、酸醋以及螃蟹、田螺等寒凉食物。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

月经提前的女性,在月经不调的调理问题上要注意的是以清热调经的方法调理。女性可以通过服用中药、利用针灸的方法来调理自己的身体。月经常常推后的女性,体质多偏寒,在月经不调的调理问题上是以温经散寒、和血调经为主。在治疗上,同样可以采用针灸与中药相治疗的方法。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

月经不调就是月经没有规律,月经量时多时少,应该检查性激素六项是否正常,如果性激素分泌紊乱,就会影响月经,引起月经不调,可以用人工周期治疗月经不调,情绪变化也会影响月经,生活压力大也会出现月经变化,减轻压力就会好转。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。