我十六岁去检查骨龄说我已经闭合了...

会员14388919 16岁 已回复
我十六岁去检查骨龄说我已经闭合了,还有什么方法能让我再长高。十六岁145cm
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柳彤 医师 河北省高碑店市东盛办事处社区卫生服务中心内科 一级乙等
擅长:常见病、多发病的诊断和治疗,如高血压、心脑血管疾病...
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问题分析: 你这个年龄的话,不要担心的,完全可以长高的,因为这个发育期是13到24岁。
意见建议:但您要坚持体育锻炼的,每天坚持1小时,如跑步、游泳、打球、伸展体操、摸高练习、单杠悬垂等,再就是平时要多吃含钙丰富的食物,也是有帮助的,如虾皮、海带、牛奶、鱼、瘦肉等。
相关问答

想要看骨龄有没有闭合,到医院拍一个x线,然后让医生来看一下片子,并看骨骼线的闭合情况来推断骨龄有没有闭合。骨骼线闭合是因人而异的,有的人闭合的晚一点,有的人可能16岁就闭合了,如果骨骼线已经闭合,是没有办法长高了。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

想要看骨龄有没有闭合,到医院拍一个x线,然后让医生来看一下片子,并根据骨骼线的闭合情况来推断骨龄有没有闭合。骨骼线闭合是因人而异的,有的人闭合的晚一点,有的人可能16岁就闭合了,如果骨骼线已经闭合的话,是没有办法长高了。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

想要看骨龄有没有闭合,到医院拍一个x线,然后让医生来看一下片子,并根据骨骼线的闭合情况来推断骨龄有没有闭合。骨骼线闭合是因人而异的,有的人闭合的晚一点,有的人可能16岁就闭合了,如果骨骼线已经闭合的话,是没有办法长高了。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

影响人体身高的因素有很多,常见的有遗传因素,营养问题,脑垂体疾病,内分泌代谢,体育锻炼影响等,根据描述的情况来看,如果骨骺已经闭合了,这种情况来说是没有什么再长高的可能了。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般情况下,骨龄将闭合可以荣光适当的进行体育运动,锻炼作息规律,避免熬夜清淡饮食,加强优质蛋白质饮食,避免辛辣刺激性的食物,避免吸烟喝酒,对于身高还是有一定的帮助的。
如果是在骨骺线闭合后,唯一能够增长身高的方法是做长骨的延长手术,比如做股骨,胫腓骨等骨骼延长手术,由于手术的风险比较大,非必须的情况下不建议做手术治疗,需要根据具体情况进行判断。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

通常情况下,骨龄几岁闭合骨龄闭合后一般是无法长高了。具体情况分析如下:
一般而言,16-19岁之间的骨龄是闭合的,需要到正规的医院做片子,了解骨骺线是否闭合。骨骺闭合后,人体的生长就基本完成了,长高的可能性不大,但在骨细胞的作用下,身高可能会增加3-5cm。平时要注意饮食的平衡,营养搭配,多做运动,多吃富含蛋白质和维生素的食物。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。