要避免剧烈活动，注意休息，在伤后48小时内可以局部冷敷，一般可以使用医用冰袋或者用毛巾裹上冰块冰敷患处，每次20分钟左右，每天4-6次，冰敷可以促进伤处毛细血管收缩，减少出血，从而有效的缓解拉伤部位的肿痛症状。48小时之后可以改为热敷，以促进血液循环，从而促进肿胀消退。如果拉伤后疼痛较为剧烈，可以口服非甾体抗炎药物止痛治疗。
手不小心烧伤了要立即用冷水冲一下，然后在外涂相关的烫烧药膏，立即将伤处浸在凉水中有降温、减轻余热损伤、减轻肿胀、止痛、防止起泡等作用，如有冰抉，冰块的效果更好一点。
如果只是轻微的扭伤，没有骨折韧带的损伤，2周到3周就可以完全恢复，需要进行相关的药物治疗以及物理治疗。如果脚扭伤后有骨折的发生，那么需要石膏的固定或者手术，那就得需要3个月到6个月才能恢复。
脚扭伤的话要紧急制动同时的话进行冷敷，同时使用膏药来缓解疼痛进行消肿，适当口服消肿的药，通过热敷促进血液循环的改善这样加快缓解也可以促进损伤的愈合。
大腿根部骨折已经是非常严重的，而且年龄非常大，不适合做手术，保守治疗是非常的好，可以先打一个石膏来巩固，如果可以适合手术治疗的话，可以进行手术治疗，要及时吃药，一般术后恢复比较好。
问题分析：你好，这种情况一般就是淋巴结，大小能触及，在正常大小范围内。这种情况一般问题不大。观察就可以了。
指导建议：腹股沟淋巴结可以触摸到，单发性的往往问题不大，不需要特殊处理，如果能触及多个淋巴结，并且大小超过1公分，才有临床意义。就需要查腹部CT看看。
