鼻炎患者注意事项能做什么运动

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我经常会出现流鼻涕的情况,去医院做检查,医生说我患有鼻炎,在平时需要多做体育运动,鼻炎患者注意事项能做什么运动?
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佘文煜 副主任医师 北京同仁医院五官科 三级甲等
擅长:呼吸过敏性疾病、鼻内镜外科与鼻病基础
鼻炎患者注意事项能做跑步以及打篮球等有氧运动。
适当的体育锻炼有助于提高免疫力,还能够有效的抵抗鼻炎困扰,每天早上起床后进行稍微剧烈的运动,还有助于呼吸顺畅,同时保持心情舒畅。还需要遵医嘱服用抗生素进行治疗,控制自身炎症加重,还可以稀释痰液,使病情得到有效的控制。
患者在用药治疗期间,需要每天晚上使用热水泡脚,能够促进血液循环,还有利于比赛的情况得到改善,同时需要注意不要吸烟喝酒。
相关问答

过敏性鼻炎与食物和空气中的其他物质有关,比如海鲜、柳絮、杨花等,都会引起过敏,具体的过敏反应可以用过敏原来判断。
在日常生活中要尽量不要暴露于过敏原,春、秋等易过敏的季节要戴上口罩,防止过敏原进入鼻腔。要加强对变态反应的抗性,可以加强身体的免疫力。
如果出现过敏性鼻炎,可以服用一些抗过敏的药物,同时服用一些鼻腔喷剂,如氯雷他定片、扑尔敏片等药物治疗。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

过敏鼻炎运动后咳嗽的治疗方法如下:
过敏性鼻炎在运动后出现咳嗽症状,如果只是短暂的阵发性咳嗽,可以自行好转,不需要特殊药物治疗;如果鼻部过敏症状比较明显的时候,可以针对鼻部用药。如果咳嗽持续频繁,可以口服苏黄止咳胶囊等镇咳药物,配合氯雷他定等抗过敏药物。鼻部过敏症状需要积极治疗,建议使用糠酸莫米松鼻喷剂等鼻喷激素类药物来治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

要注意加强体育锻炼,增加免疫能力,避免劳累过度,保持睡眠质量,注意不受凉、吸烟以及饮酒都有可能导致自身的免疫力降低,造成鼻粘膜调节能力下降,导致病毒有机会乘虚而入。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

一般情况下,婴儿鼻炎通常是急性鼻炎,有发热、打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞等症状。具体分析如下:
通常来讲,急性鼻炎会出现打喷嚏、流清鼻涕、发热等症状。检查上来看,鼻腔粘膜充血肿胀,尤以下鼻甲肿胀最为明显。而急性鼻炎后期会继发细菌感染,可能导致小儿急性鼻窦炎。小儿鼻窦炎会出现发热、鼻塞等全身和局部症状加重,伴有鼻腔流脓鼻涕等症状。由于患儿年龄尚小,不能诉说头痛、嗅觉减退等症状,可能会出现精神状态差、鼻内有脓性分泌物等症状。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

鼻炎患者之所以会失眠就是因为鼻子不通气。
因为鼻腔里面有很多鼻涕,患者可能躺下的时候经常出现鼻涕倒流,有时会出现刺激性的咳嗽,有时因为鼻涕很多患者需要清理鼻涕才能够觉得通气些,这些都会影响到患者的正常睡眠。如果长时间的鼻炎特别严重的情况,患者可能就会长期失眠,睡觉的时候也会因为鼻子不通气憋醒、头脑缺氧,患者心脏或者血压可能都会受一定的影响。所以一定要积极地治疗鼻炎,减轻患者失眠的症状,常用的药物是糠酸莫米松鼻喷雾剂,口服药物方面建议应用通窍鼻炎片来治疗。

陈成芳副主任医师五官科山东省立医院
擅长:耳科,鼻科疾病的诊治。

儿童鼻炎是儿童极为常见的一种慢性鼻黏膜充血的病,主要表现为鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻涕倒流、夜间突然咳嗽。建议:鼻炎一般是在气候改变、早上起床、空气干燥或有粉尘时发作,不过这种现象,一般只持续10~20分钟,一天之中可能间歇出现,平时要多给孩子喝水。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。