宝宝身高偏矮可以通过以下方式改善：
增强营养，宝宝没有添加辅食母乳喂养的，妈妈要补充营养，奶粉喂养的要按时按量喂养，添加辅食的辅食要添加富有营养的食材，如肉类、鱼类、鸡蛋等，宝宝不过敏的情况下，到了年龄要及时添加。若还没有改善，要带宝宝到医院检测微量元素及骨密度，看是否是缺钙和维生素D影响骨骼发育导致的，若是缺乏维生素D或钙，要及时补充。
三岁宝宝个子矮的补救方法，适量的运动。运动不但可以促进生长激素的分泌，同时，在运动过后还能增进食欲，从而对幼儿身高的增长起到帮助。有助于长高的运动有慢跑、打篮球，宝宝3岁发育指标生长指标男童体重10.61到20.64kg身高86.3到109.4。
一般情况下，3岁男宝宝身高为95cm是正常的。
3岁男宝的身高95是正常的，属于正常的发育状态，家长不必过度担忧。每个宝宝的生长情况并不是都相同的，跟每个人的遗传、营养、环境都有一定的关系，家长需要注意的是自己宝宝的生长情况是否良好，每年身高增长不小于5cm。如果有发育迟缓的问题，尽量去儿科门诊咨询医生。
1、适量的运动。运动不但可以促进生长激素的分泌，同时，在运动过后还能增进食欲，从而对幼儿身高的增长起到帮助。有助于长高的运动有慢跑、打篮球、跳绳、打排球等。另外，尽管运动有助于幼儿长高，但不宜过量运动。如果长期过量超负荷运动，会造成软骨损伤、肌肉劳损，反而不利于幼儿的正常生长发育。2、充足而均衡的营养。蛋白质是骨骼与肌肉生长的能量来源，同时还能促进生长激素的分泌，是幼儿生长发育最基本的要素之一。因此，家长要注意多给孩子食用富含蛋白质的食物，如蛋类、鱼类、豆制品以及乳制品等。另外，人体长高的实质就是骨骼的生长，而钙是骨骼生长的重要物质基础，故应多给孩子食用富含钙的食物，如豆制品、乳制品、鱼类等。3、充足的睡眠。睡眠的好坏对孩子的身高有着重要的影响。研究指出，儿童在熟睡时比清醒时生长速度要快3倍。这是因为在孩子入睡后，其大脑中的脑垂体能分泌较多的生长激素，而生长激素的作用就是促进骨骼、肌肉、结缔组织以及内脏的增长，因而有利于身高的增长。
宝宝身高矮不一定是矮小症，建议带孩子就医检查。
矮小症就是孩子身高小于同性别，同年龄，同种族孩子平均身高两个标准差，年生长速度小于5厘米的孩子。3岁前儿童生长速度小于7厘米/年，3岁至青春期小于5厘米/年，青春期小于6厘米/年。矮小症一般会出现身材矮小、生长速率变慢、骨成熟延迟及代谢异常、原发病、伴发病。
