一般来说，应当采取以下措施判断是不是胃炎。分析如下：
胃炎一般会出现腹胀腹痛、反酸、恶心、食欲不振等症状，建议到正规的医院做胃镜血常规，这样可以了解到具体病情，然后在医生的指导下进行相应的治疗，从而帮助缓解不适症状。
日常生活中，应当注意饮食方面可以多吃新鲜的蔬菜、水果，帮助适当补充维生素C、维生素E。
反流性胃炎是临床常见病的一种。
该病是由于胆汁通过幽门反流到胃，从而刺激胃黏膜产生的炎症，故又称为胆汁反流性胃炎。可以通过胃镜检查，胃组织病理检查等进行诊断，如果病症较为严重，还需要在医生的指导下服用药物进行治疗。
在日常生活中，注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃具有辛辣、刺激性的食物，同时避免过冷、过热的饮食。
反流性胃炎的症状，临床上常见的有腹胀、胃灼热、胃出血、呕吐。腹胀是比较主要的症状之一，表现为腹部饱胀不适，中上腹持续性烧灼感，也可以表现为胸骨后痛，餐后可加重。
反流性胃炎的症状轻重不一、表现不一，患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。治疗期间患者要养成早睡早起的习惯，不要吃不易消化的食物，比如坚果、蛋糕等，有利于病情的恢复。
一般情况下，反流性胃炎的危害有以下几点。
1、该病可导致胃肠功能紊乱，可引发食管炎及其他咽喉疾病。
2、反流性胃炎会损伤胃粘膜，因为胃酸增多，胃黏膜保护机制减弱，易导致胃粘膜损伤。
3、胃内容物的反流，反流常伴有烧灼感，可引起呛咳，甚至吸入性肺炎等。
在日常生活中，少熬夜，多休息，合理饮食，尽量避免服用损害胃黏膜的药物。
反流性胃炎属于胆汁反流性胃炎，胆汁会损害胃粘膜，引起胃烧、嗳气、反酸、恶心、呕吐等症状。平时要以清淡的饮食为主，尽量不要食用容易导致胆汁分泌过多的食物。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免食用高脂肪、辛辣、油腻的食品。不要一次吃太多，要注意多咀嚼。避免暴饮暴食，一次性不要吃太多的东西，少吃多餐，也不要喝酒。
胃食管反流病的治疗要看病情轻重。轻度的患者可以选择多潘立酮等促进胃肠动力的药物。对于轻度或中等的患者，可以选择法莫替丁等H2受体拮抗剂，治疗时间为8-12周。
病情较重的患者可以服用奥美拉唑等质子泵抑制剂，治疗4~8个星期。质子泵抑制剂和H2受体拮抗剂均属于抑酸类，而质子泵抑制剂的效果优于后者。如果是处于亚健康的患者，可以根据患者的感受来选择治疗。
