一般情况下，老人头晕的缓解方法需要查明病因，对症治疗，具体分析如下：
如果老人头晕是脑动脉硬化、脑供血不足等原因导致的，可以通过服用盐酸氟桂利嗪胶囊、血塞通片、银杏酮酯滴丸、止咳胶囊等来改善脑供血。
如果是由于美尼尔综合征导致的头晕，可以使用异丙嗪来减轻病情。颅内压力增高引起的眩晕，可以口服甘露醇、速尿、脱水、降低颅内压力等，还可以口服一些强力的松激素药物。
脑干、小脑梗塞导致的眩晕可以通过溶栓、抗凝药物等药物来改善。如果是因为高血压而出现的眩晕，可以通过服用一些药物来缓解，比如替米沙坦。
老人应控制好血糖、血压、血脂；注意休息，适当锻炼，养成良好的生活作息习惯；注意饮食，多吃绿色蔬菜，高纤维食物，忌辛辣油腻的食物，戒烟戒酒。
治疗头晕的方法有很多，但是要根据头晕的病因不同，选择适合的药物和治疗。可以先卧床缓解下情况，不过还是得去医院做下检查，引起头晕的原因很多，如美尼尔症、脑血管堵塞、位置性眩晕、颅内占位等情况都可以引起头晕，可以先检查出原因再对症治疗。
治疗头晕的方法：可以用双手按压头部的太阳穴进行缓解。然后去正规医院进行检查病因。因为眩晕可能是很多疾病的伴随症状，症状较轻一点的，比如低血压。症状严重点的，也有可能是脑梗、心梗、糖尿病等。找到病因之后及时的进行治疗。
可能以颈椎生理序列改变有关系，药物治疗不能改变根本问题的，建议到正规三甲以上医院骨科检查一下，可以做颈椎核磁检查等，明确诊断，对症治疗，局部可以按摩牵引等物理治疗。生活中注意调养，减少颈部活动，避免剧烈运动。少低头。少玩电脑，少看手机的。
百会穴主要用于治疗头晕目眩，按压后立即见效。太阳穴位于耳廓前方，前额两侧，外眼角延长线上方。早上醒来后，晚上睡觉前，双手用中指按摩太阳穴，顺时针8次，逆时针8次。用拇指按压颈椎疼痛发生的地方。如果是右侧疼痛，将其压向左侧。如果左边有疼痛，把它推到右边。
可能是太累，或者起床太早出现头晕，都是因为血糖低引起的头晕，血糖低引起头晕，第一时间应该让患者喝上一碗红糖水，或者马上吃几块糖果饼干这些富含糖分的甜点，对于低血糖患者，需要少吃多餐，不要太劳累，要按时吃饭。
