发烧期间建议吃些易消化、蛋白质含量较为丰富的食物物。发热会导致肠胃的自我调节功能受到影响，从而导致出现各种消化不良的情况。平时多吃一些小米粥、米粉、馒头、烂面条、煮熟的蔬菜等，这样不仅不会加重胃肠道的消化负担，还能补充大量的营养，对感冒后的恢复也有很大的帮助。牛奶、蛋类、海鲜、瘦肉等都富含植物蛋白和动物蛋白。蛋白质的摄取对机体的免疫功能有一定的促进作用，对机体的免疫力也有一定的促进作用。
宝宝爱发烧平时应该多注意提高免疫力，可以加强营养，多吃蛋白质和维生素丰富的食物。加强有氧运动。长期锻炼可以提高自身的免疫力。孩子多饮水。也可以采取推拿按摩穴位疗法，提高免疫力。
感冒发烧应该可以选择吃些易消化、营养丰富的食物，同时感冒发烧的时候，人体是比较虚弱的，各器官的功能是会受到影响的。例如牛奶、稀粥、面条等，适当吃些新鲜的蔬果，可以补充维生素，能够促进患者抵抗力的增强，例如吃些苹果、菠菜、橙子等。感冒发烧的患者还需要多注意补充水分，多休息，尽量不要进行户外运动，做好与家人的隔离，防止流行感冒传染给家人。
一般情况下，孩子发烧应该吃清淡的饭。具体分析如下：
小儿发热时要多吃清淡的食物，一般情况下食欲差，会导致恶心、呕吐，尽量避免食用辛辣油腻生冷、寒凉粗糙的食品，多喝一些流食、流食，有利于人体的抵抗力。平时可以多吃一些富含蛋白质的牛奶和豆浆，这种食品中富含的蛋白质不会给人体带来任何的压力，但是在感冒期间要多喝一些水，这是由于感冒引起的体温过高会导致体内的水分流失，所以多喝一些可以加快新陈代谢。
孩子在感冒发烧患病期间常会出现食欲不佳的症状，因此这一阶段的饮食有清淡和不油腻为主，可以给孩子做蔬菜小米粥或者是南瓜粥一类的，比较好消化的食物，并且患病治疗期间的饮食要尽量的少吃和多次吃为好，要多补充水分，另外要适量的吃新鲜水果，可以增加食欲。
可能是急性胃肠炎或胃肠感冒。首先，注意饮食，多喝水，主要是担心脱水和电解质紊乱。测试血常规和大便常规。如果是由病毒感染引起，如果是由细菌感染引起，应添加菌素类药物。应该注意少吃多吃的方法。保持宝宝腹部温暖，注意手部卫生和消毒，在严重情况下服用口服补液盐或输液疗法。
