脸部出油怎么改善

会员27482193 45 已回复
上个星期开始我在早上起床后,会出现脸上油脂分泌增多的症状,脸部出油怎么改善?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王晓彦 主任医师 北京天坛医院皮肤科 三级甲等
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑...
脸部出油可以通过面部清洁和饮食调整。
特别是在晚上睡觉时候,可以选择去油洗面奶,对脸部进行彻底清洁,能够使毛孔打开。饮食上一定要避免摄入油腻性的食物,特别是过多进食肥肉,会使皮肤出油症状出现加重,如果通过日常调整不能使症状得到缓解,需要在医生指导下口服控油药物治疗。
平时也要合理安排作息时间,避免长时间熬夜,每天要保证8小时的睡眠,特别是在晚上10:00到2:00.是体内排毒的时间。
关注
聂小娟 副主任医师 山东省立医院皮肤科 三级甲等
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
脸部出油,多见于面部油脂分泌旺盛的人群。饮食要改善,少吃油腻的食物,减少油脂的来源,不要吃辛辣刺激性的食物,也不要饮酒,这些刺激性的食物,虽然不直接转化为油脂,但可以刺激皮肤油脂的分泌。肥胖的人群要控制体重。
相关问答

一般情况下,脸部油脂分泌旺盛可通过饮食调理、使用药物等方法改善。
1、饮食调理:饮食辛辣、甜腻等都可能导致脸部油脂分泌旺盛,因此建议患者平时保持清淡饮食,尽量避免吃或少吃高脂、高糖类的食物,可适当多吃新鲜的水果和蔬菜。
2、使用药物:有必要的情况下还可在医生指导下使用维生素B6片、维生素B2片等药物发挥调节油脂分泌的作用进行改善。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

脸部出油多可能是雄性激素分泌过多、饮食不节等导致的,需要对症处理。
1.雄性激素分泌过多:如果雄性激素分泌过多,可能会影响体内激素水平,而激素失衡则可能会导致脸部出油多,甚至引起脂溢性皮炎。通常建议按医嘱使用非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗。
2.饮食不节:饮食也会影响脸部油脂分泌,如果饮食不节,长期食用油腻的食物,比如炸鸡、曲奇饼干等,可能会导致脸部出油多,甚至因此引起痤疮。若是患上痤疮,建议进行彩光祛痘,即指利用彩光的光热治疗技术刺激皮肤,缓解痤疮。其费用取决于地区消费水平、病情的轻重程度等,可能需要3000-8000元。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般情况下,脸部出油多可能是面部皮脂腺分布多、饮食不当等原因引起的。
1.面部皮脂腺分布多:油是皮脂腺分泌的皮脂液,面部皮脂腺分布比较多,所以容易导致脸部出油多。
2.饮食不当:饮食方面不忌口,经常食用辛辣刺激、油炸油腻、高脂高糖的食物,容易导致皮脂腺分泌旺盛,导致脸部出油多。
要注意皮肤护理方面,避免清洗过度,使用碱性过强的香皂、肥皂、硫磺皂等。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

大油田皮肤可以通过调整生活方式、使用补水面膜或者注射水光针的方式改善。
1、调整生活方式:在平时的生活当中,尽量不要吃过多高脂高糖的食物,不要给予自身过大的精神压力,也尽量不要熬夜,以免刺激油脂分泌增多。
2、使用补水面膜:平时可以使用具有补水作用的面膜,能增强皮肤对水分的吸收能力,改善皮肤发油。
3、注射水光针:注射水光针可以向皮肤深层补充玻尿酸,可以使保湿效果持久,能使皮肤看起来持久水润有光泽,可以调节皮肤表面水油平衡。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

皮肤粗糙,多半是因为皮肤缺水的关系,因此首先要注意保湿,这样一个星期后就会发现皮肤明显改善很多,保证每周两次的补水面膜能够很有用的对抗皮肤干燥,放一块方糖或蜜糖在热水中,溶化之后用来擦拭肌肤,过一会再用清水冲洗干净。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

通常情况下,脸部凹陷需要及时进行脸部增肥,平时可以进行脸部按摩,促进面周血液循环,坚持一段时间一般可以让脸部更加饱满。此外,每天检查涂抹适量的护脸霜,要注意结合自己的肤质选择,避免引起其他皮肤问题。避免经常熬夜,熬夜对脸部的伤害很大,平时要定时休息,养成良好的作息,还可以多吃胶原蛋白以及维生素含量高的食物,如说葡萄、胡萝卜以及西红柿等,有助于增加脸部胶原蛋白。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病
专家问答 更多问题