双脚水肿的原因有很多，比如患者长期处于站位或者坐位，会导致下肢循环不畅而引起双脚水肿，比如患者喝了特别多的水，没有及时排小便或者没有休息好，过度劳累以后可能也会出现双脚水肿。
双脚发热是阴虚症状，阴虚生内热，表现为五心烦热、口干咽燥，神烦气粗，尿黄便干等；体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差。阴虚的人应该吃些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法。常选择的食物，如芝麻、糯米、绿豆、藕、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、西瓜、黄瓜、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉、猪皮等。这些食品性味多甘寒性凉，都有滋补机体阴气的功效。
双脚水肿首先可以通过口服利尿消肿药物进行缓解，其次可以适当的抬高双腿，促进血液循环，另外也可以适当的按摩，并且可以用温水泡脚，如果是因为肾病造成的，则需要口服肾药治疗。
双脚浮肿原因很多，如双侧下肢血管和淋巴管性疾病。双侧下肢静脉瓣膜功能不全、静脉曲张、血流回心障碍、淋巴回流障碍引起组织液增多导致水肿；双侧下肢软组织感染，出现皮肤红肿疼痛、静脉淤血、动脉充血引起双侧水肿；肝功能不全、低蛋白血症、肾功能不全、肾衰竭导致的钠水潴留，引起双下肢水肿；心脏衰竭、回心血量受阻、静脉压增高、组织液外渗也引起双脚浮肿；甲状腺功能低下，出现胫骨粘液性水肿。
与静脉回流不畅有关，静脉回流不畅可与静脉受压、栓塞梗阻或其原因引起，严重可能引起患肢感染坏死。建议到医院进行检查了解引起肿胀的原因，可行多普勒彩超等检查，根据检查结果进行治疗，平时注意适当活动，休息时抬高患肢。
脚有发麻现象，首先可考虑为腰椎病变或神经炎所致。
或因日常生活中长期久坐等、上班或疲劳等某些状况，由此导致脚产生麻木感，此外，也不排除会因为长期坐姿不佳，造成下肢血循环不良，久而久之，会导致刺痛现象。其次就是长期站立或者走路时姿势不正确，使得血液循环变得缓慢，而造成脚部供血不足，这样就容易引发足部麻木的问题。还有一类是腰椎间盘突出引起的神经传导异常，血循环恶化，因此会导致脚产生麻木感。除此之外，还有一种情况则是因为长期的使用某种药物而产生副作用，进而导致脚部麻木。当发生脚刺痛时，第一，最好是到正规医院骨科做相关检查，然后对症下药，切不可盲目吃药。
