如果是长期使用高血压的人，可以适当的降低自己的血压。
如果是由于心情原因导致的，也有一些人由于工作繁忙、压力大，可以服用各种降压药来进行血压的调节，但是当周围的情况发生了改变，身体和精神都得到了一定的缓解，可以逐渐减少，最终可以服用一种药物来调节。如果生活和饮食习惯不合理导致的，可以适当的降低压药物的用量，如果养成良好的生活习惯和饮食习惯。
女性阴毛变白可能是肾亏，女性出现阴毛变白原因是非常多的，比如营养供应不良，精神因素，内分泌失调，药物刺激，毛囊色素细胞缺乏，年龄因素等都有可能会引起阴毛变白。另外也有可能是由于身体缺乏微量元素而导致的。
补肾首先保护好自己的双脚，需要保暖。不要把脚正对着空调或者是风扇。注意节制房事，过度的脑力劳动和体力劳动。这样会耗伤气血，这样才能保护肾精。保持充足的睡眠，有助于气血的生化，肾精的形成。对于肾功能衰竭的具有很大的好处。
一般情况下，面部凹陷可能是肾亏，具体内容如下：
出现脸部凹陷可能与肾亏有关，常见的是大吐大泻，也可能是长期患有重病的人，主要是因为脾肾亏虚，或是阴液严重不足。按照中医的基本原理，脾主筋骨，主运化，是人体的血液和血液的源泉。另外，在肿瘤晚期、放化疗治疗后期，也会有这样的症状。如果有这样的症状，可以在医生指导下服用健胃益肾的中药来进行调理。
通常情况下，肾亏会引起低压高。
肾虚会造成低血压。由于中医认为肾精有主脊髓，是先天之本。而肾精孱弱主要表现为先天性气血两虚、心失湿、头失润、头昏、头疼、心慌气短、晕厥等病症，与现代医学所说的低血压表现出的症状相似。因而，低血压病人的治疗方法也以补肾填精为主导，病人可服用六味地黄丸、六味地黄丸、天王补心丸等用药治疗，临床医学效果明显。
