宝宝厌食症是指长期的食欲减退或消失、以食量减少为主要症状,是一种慢性消化功能紊乱综合征,是儿科常见病、多发病,1-6岁宝宝多见,且有逐年上升趋势。常用的推拿方法是清板门100次、逆运内八卦100次、推四横纹100次、捏脊6遍、退六腑100次、揉合谷100次。
主要病因包括:①食滞:小儿脏腑娇嫩,加上饮食不知饥饱,易伤及脾胃,造成“食滞”,“脾胃不和”,运化功能失调,出现厌食。②脾湿:历夏季,暑湿之气偏盛,湿邪内侵,脾被湿困,运化受阻,引起厌食。③先天不足、元气虚弱:因早产或其他原因,使小儿发育不成熟,小儿先天元气不足,肾气不充,脾胃功能虚弱,运化无权,发生厌食。④脾胃虚弱:因重病或久病,正气亏乏,伤及脾胃,脾失健运,引起厌食。
小儿厌食症主要缺锌有一定的关系的。厌食症因为长时期食欲不振、看到食物也不想吃、甚至拒吃,这种情形连续两个月以上,如此,才符合所谓的“厌食”。小儿厌食症首先要排除孩子有无感冒或内科慢性疾病、消化道疾病等疾病。给孩子吃些补锌的。
注意饮食合理搭配。小儿生长发育所需的营养物质要靠从食物中摄取,但对这些营养素的需要并不是等量的,注意各营养素间的比例,以求均衡饮食。每天不仅吃肉、乳、蛋、豆,还要吃五谷杂粮、蔬菜、水果。每餐要求荤素、粗细、干稀搭配。
先带孩子去医院做一下微量元素检测,看是否由于缺锌所导致的,如有缺乏及时进行补充。另外,平时要养成孩子良好的饮食习惯,不要吃太多的零食,固定三餐时间,在餐前尽量不要吃东西。