一般来说,小儿厌食症可以通过以下方式预防。具体分析如下:
第一,改善饮食习惯,尽量避免吃油炸,膨化食品,巧克力等高卡路里食物,可以吃新鲜的水果和蔬菜。
第二,要注意小儿有没有缺锌,因为锌会对味蕾的细胞再生及分泌的粘多糖产生一定的抑制作用,从而引起食欲减退、食欲减退、食欲减退,需要适当补充牡蛎、扇贝、蛋黄等含锌量较为丰富的食物。
日常生活中,家长应当注意保持环境清洁,尽量减少在粉尘、烟雾及其他刺激性环境中停留。
先带孩子去医院做一下微量元素检测,看是否由于缺锌所导致的,如有缺乏及时进行补充。另外,平时要养成孩子良好的饮食习惯,不要吃太多的零食,固定三餐时间,在餐前尽量不要吃东西。
注意饮食合理搭配。小儿生长发育所需的营养物质要靠从食物中摄取,但对这些营养素的需要并不是等量的,注意各营养素间的比例,以求均衡饮食。每天不仅吃肉、乳、蛋、豆,还要吃五谷杂粮、蔬菜、水果。每餐要求荤素、粗细、干稀搭配。
小儿厌食症主要缺锌有一定的关系的。厌食症因为长时期食欲不振、看到食物也不想吃、甚至拒吃,这种情形连续两个月以上,如此,才符合所谓的“厌食”。小儿厌食症首先要排除孩子有无感冒或内科慢性疾病、消化道疾病等疾病。给孩子吃些补锌的。
小孩厌食症推拿治疗方法是按摩小孩的背部、小孩的腹部、小孩的手和小孩的脚来治疗。小孩推拿要注意力道轻柔,不能随意按压。小孩处在发育阶段,小孩推拿要经过专业的训练指导后再在家中长期给孩子推拿。