问题分析：您好，根据您所描述的情况，这个一般脑供血不足，颈椎病都会影响的。
指导建议：主要就是平时要注意低脂低盐饮食，加强锻炼，多吃一些新鲜的水果，蔬菜平时要注意多活动，颈部不要长时间低头，如果一直不舒服的话，建议做多普勒，颈椎CT再检查，确定病因再治疗。
神经性头痛主要指紧张性头痛、功能性头痛和血管神经性头痛，其中大部分是由精神紧张和愤怒引起的。主要症状是持续的头紧、压迫感和沉重感。经过治疗后大多数人可以痊愈。
缺血性头痛不是体内血液不足引起的，是由于脑血管血液供应不足，打个比方说，体内的血液是大河，河内现在不缺水，但是这些水引不到缺水的地方，原因在于可能是管子坏了，比如血管有问题。这种就是要明确一下病因，再针对性的进行治疗的了。
偏头痛初期可以服用药物来缓解疼痛，日常生活中要注意减轻压力，保持愉悦的心情好个和足够的睡眠时间。如果想要治好，需要用显微血管减压术。这种手术是一种微创手术，可达到治疗偏头痛的目的。
天麻是一种纯中药制剂，它具有平肝熄风的功效，可以用于缓解头痛头晕的临床症状，尤其是对于缓解脑动脉硬化，脑血管疾病引起的一些头痛，头晕，有着很好的效果。天麻炖黄芪，当归，党参等中药，也可以用天麻炖小鸡，或者是鸽子、猪脑，对于治疗头痛的效果会更好，因为天麻是一种纯中药制剂，所以长期服用，不会有什么明显的副作用。
