引起这情况的原因有很多，比如颈椎病、肩周炎可以引起病人出现头晕、头痛，低血糖病人也可以在一定程度上引起头晕、头痛出现，其他一些疾病在一定程度上也可以导致病人出现头晕、头痛的症状，甚至连心情不好都会出现头晕、头痛。
首先考虑是操心、劳累过度而出现的头晕的情况。可以多休息，平时注意放松心里压力。其次，椎动脉型颈椎病的可能性比较大，在临床上主要表现为头痛，眩晕，视觉障碍。一般病人可以通过热敷，按摩牵引等康复理疗手段配合对症处理。
怀孕以后一般不会出现头晕的。一般怀孕前期会有呕吐，反酸，尿频，尿急，无力。乏困一些等现象，如果是头晕，可能是由于气血两虚导致的。也可能是营养不良导致的，可以去医院做个血常规检查一下。要多注意休息，多增强营养。多吃高蛋白食物。
头晕应该灸全身穴位缓解症状。如果艾灸部位像一个巨大的水稻水泡，不必做特殊处理，10天以上即可吸收，头晕只是一个症状，身体其他部位的疾病都可能会导致头晕，所以要以伴随症状，才能判断出大概什么疾病。
对于头晕的比较厉害的话，用穴位来治疗可以轻按天柱穴，可以用拇指或者是两食指，在后脑勺下方的肌肉上按天柱穴揉动，来回转圈各按5到10遍左右，可以早晚各按一次的，对于头晕头痛比较厉害的，这种按摩的方式能起到一定的缓解作用，有效改善头部晕眩的情况。
