通常不会导致让身体出现胖瘦的变化，不过服用益生菌能够很有效地帮助调节肠胃的功能，吸收好了，有可能会导致身体吸收的营养充足，有利于身体的成长发育。服用益生菌，一定要在指导下进行选择适量的服用，不要过量服用。
婴儿吃益生菌，并没有什么副作用的，因为益生菌是肠道内有益的细菌，有助于促进消化，也可以抑制肠道内其他的菌群，从而起到治疗消化不良的作用，也可以治疗胃消化不良导致的腹泻。
婴儿也是可以喝益生菌的，因为益生菌可以有效的调理婴儿肠道内的菌类，这样是可以让婴儿的肠道被保护起来，可以增强肠道的免疫功能，所以平时给孩子吃益生菌是可以有效的避免孩子出现便秘腹泻或者是腹胀等一些症状的，而且还能够很好的调整婴儿出现消化不良的症状。
一般情况下，胃炎可以吃益生菌，具体内容如下：
有些情况较重的人，体内的菌群也会出现不平衡，需要多喝些有益的东西。益生菌不仅可以帮助肠道的修复，还可以对肠道中的各种有害细菌进行抑制，并且可以在肠道的粘膜上产生一种保护作用，从而降低对人体的有害细菌的损害。
多饮水，多食用蔬菜、水果，饮食中适当增加纤维素等，以预防便秘的发生。
一般来说，益生菌可以调理脾胃。具体分析如下：
正常情况下，益生菌对于帮助消化，整合调整肠道功能的效果是较好的，益生菌也是临床上用于治疗消化系统疾病的一个基本的药物。同时益生菌还可以用于治疗腹泻，腹痛等症状。
建议患者在医生的指导下，根据不同症状表现，选择合适的益生菌，进行治疗，禁止自行用药，避免药不对症起到反效果。
适当喝一些酸奶，酸奶有助于促进肠道正常功能恢复，可以缓解消化不良而引起的胃胀。多吃新鲜的水果和蔬菜，食物中含有大量的维生素和蛋白质，能够提高身体的抵抗力和免疫力，加强对肠胃的保护作用。多吃一些容易消化和吸收的食物，小米粥和南瓜粥。
