平时注意个人卫生，用温水清洗龟头，内裤勤洗勤换，饮食多喝白开水，少吃辛辣刺激性食物。及早的去医院外科，或者是男科局部详细检查看看，看看引起的病原菌是什么，然后再考虑如何的去治疗。
有的龟头炎发痒是可以自愈的，龟头炎是男性比较常见的一种生殖器疾病，出现龟头炎，主要的原因是卫生问题，平时要及时的清洗阴茎，龟头，内裤，特别是患有包茎或包皮过长的人。
真菌龟头炎的症状是龟头有瘙痒，疼痛，脱屑，红斑红点，豆腐渣样的白色分泌物。当有这些临床症状，及时到三甲医院皮肤性病科或者是泌尿外科去做面诊检查，取分泌物作涂片检查，找到假菌丝或者是孢子。
出去的龟头炎是不会感觉到痒的。龟头炎的初期，就会发现龟头上有少数的几个小红点，这些小红点，他没有任何症状，龟头也没有明显的红肿，也没有疼痛，也没有分泌物，也不会有痒。
不能排除包皮龟头炎的可能性的，病因多见于包皮过长、包茎、手淫、外伤感染等，导致角化上皮脱落和腺体分泌，为其他细菌形成良好的繁殖条件，引起炎症。建议到医院做检查后治疗。注意外生殖器的卫生情况，有包皮过长或包茎情况及早手术治疗，避免不洁性生活，穿衣要宽松，饮食禁忌辛辣刺激等。
包皮龟头炎一般多见于包皮过长，炎症刺激而引起的，会出现包皮上有红肿痒，甚至有白色分泌物的现象。首先每天清洗，保持局部卫生，要到专业的皮肤性病科检查，龟头上的脱落细胞，做细菌培养，这样才能有针对性的用药，不要乱用药物，引起菌群失调。
