轻度拇外翻可以通过手术、自我矫正等方式进行改善。
轻微的拇指外翻与日常的生活方式和日常的生活方式有关。轻微的拇指外翻可以通过外科治疗，也可以选择自己的方式进行纠正，日常生活中可以戴上矫形器，避免剧烈的活动。但如果外翻的症状较重，应立即进行外科手术，将畸形部分去除，然后进行无菌性的处理，并定期到医院做进一步的检查。
对于早期病例，保守治疗的拇外翻是有效的。拇外翻早期表现为拇趾向外侧倾斜，一般不会导致第一跖趾关节出现重度骨关节炎，或是关节肿胀变形。这时候可以选择保守治疗，比如在24小时内佩戴矫形支具，拇外翻通常会逐渐减轻，同时也可以改穿平底软底鞋来纠正拇外翻畸形。可促使拇指关节两侧韧带逐渐恢复平衡，使第一跖趾关节恢复正常的对合关系。
得了拇外翻该通过以下方式运动。
如果得了拇外翻，通常是日常不良的生活方式和走路姿势不正确引起的。如果出现拇外翻症状，可以在日常生活中进行散步，但要注意不要进行太长的时间，以免导致足底承受太大的压力。拇指外翻术后恢复期间，3-4个月可以适当的慢跑，有利于改善患者的身体状况，同时要定期到正规的医疗机构进行全面的检查。
对轻微拇外翻者，可采用药物、理疗、拇外翻垫的方法处理。
一般来说骨折愈合越快，越早，也说明病情恢复得好。若保守治疗无效，亦可手术矫正。在选择矫正器时，要考虑到对足部功能恢复、美观的影响以及经济承受能力等因素。保守治疗是穿松而适当的鞋以减少摩擦。同时还要注意避免损伤手指关节和肌腱韧带。其次，还可与非甾体消炎止痛药物合用，热敷理疗等以减轻病症。也可与拇外翻垫一起使用等，还能有效减轻痛苦，延缓疾病进展。对于一些顽固性关节炎患者，需要在医生指导下进行积极的保守治疗。保守治疗无效，可进行手术治疗。
拇外翻微创治疗彻底，无需过度担心。
对于拇外翻的微创治疗，通常都会进行较为彻底的治疗，如果是轻微的，可以进行微创治疗和适当运动，这种治疗方式造成的损伤较轻，更易于清除周边的组织，术后效果较为理想，术后要做好预防感染的情况。
日常生活中，患者应当注意保持局部干净，尽量清淡饮食，少吃辛辣刺激性食物，以免造成一定刺激。
