脸上肌肉容易抽搐

面部抽搐的治疗是长期的，可以选择苯妥英钠、利眠宁等药物，同时还可以进行物理疗法，轻度的病人经过治疗后症状会有所缓解。严重的病人，如果药物不能有效的话，可以选择封闭的面神经外科。多数情况下是无自发的，少数病人会在后期出现一侧肌肉麻痹或萎缩。在日常生活中要保持愉快、放松、劳逸结合、充足的睡眠。减少诸如电视，紫外线等的外部刺激。多食蔬果。

脸上肌肉抽搐是很正常的现象，这是人的一种正常的生理现象。抽搐的原因是由于神经紧张，而神经问题往往是被外力破坏或者挤压，就会引起脸上的肌肉抽搐；也有可能是由于神经痉挛性麻痹，这个问题就比较严重，可以按摩，来促进神经功能的修复。

肌肉抽搐时应该立即休息，然后对抽搐的部位进行轻轻按摩，并将抽搐部位的肌肉轻轻拉长，这样可以很好的来治疗肌肉抽搐的现象；如果肌肉长时间抽搐，可以使用热敷、冷敷的方法来减轻疼痛，或者是局部涂抹一些松筋止痛的药水。

引起抽搐的原因有很多，下面就来介绍一下引起抽搐的原因：第一、惊吓，突如其来的精神刺激，包括声、光、电、异形动物的突然出现和严重暴力打击的。第二、热性惊厥，因高热抽搐、反复发作产生癫痫。中枢神经系统感染包括流行性脑脊髓膜、细菌性脑膜炎，流行性乙型脑炎，结核性脑膜炎、新型隐球菌。

肌肉跳动应该是和维生素，微量元素，钙，缺乏引起的问题。疾病有一定神经性紧张有关系，注意合理的休息，减少手淫，适当的补充一下维生素。适当的补钙按摩，通畅经络很重要。注意调整紧张的心情，合理的保证睡眠。可以检查身体看看，有胃肠问题。查一下肝肾，脾胃。适当的营养保证睡眠，调整生活习惯，多吃些蔬菜水果。多喝水保证睡眠。

肌肉抽搐在日常生活中并不鲜见。低钙会引起抽搐，兴奋性和兴奋-收缩藕联是两个不同的概念：兴奋性是指可兴奋细胞接受刺激后发生兴奋的能力，这种能力强，则容易兴奋，否则不容易兴奋；兴奋-收缩藕联是兴奋产生之后的事件，是把电活动转变为骨骼肌收缩的机械活动的中间藕联环节。所以应该多吃钙类食物。