出现脖子和后背疼痛通常是颈部背阔肌和斜方肌的肌筋膜炎。
除此之外，也可能是颈胸部棘上和棘间韧带的慢性无菌性炎症。常表现为颈部后背肌肉筋膜张力增高。触诊时伴有明显的压痛，局部皮温正常，有些患者伴有睡眠障碍，平卧休息仍不能减轻。治疗上以物理治疗为主。
建议患者在日常生活中避免劳累，要多休息，同时在饮食上避免辛辣刺激性的食物。
感觉这有点色素沉积了，可以多吃含有维a的食物，早点开始调理不然会形成难看的色素沉着。用软化皮肤角质的东西，如贝露芙，补充皮肤所需的营养物质，调节皮肤代谢。平时注意的一些事项：不要用手挤、抓、挠，洗澡时可以用含磨砂颗粒的沐浴露去角质，但不要经常。给肌肤保湿很重要。洗澡水的水温不要太热，水温在38-40°之间就好了。
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如果白带稀薄脓性、黄绿色、泡沫状、有臭味，需要考虑是滴虫性阴道炎。外阴阴道假丝酵母菌性阴道炎，白带一般会呈白色稠厚呈凝乳或豆渣样，外阴出现地图样红斑。如果白带呈灰白色、均匀、稀薄、粘附在阴道壁上，但粘稠度较低，分泌物容易从阴道壁上拭去，如果阴道粘膜没有充血，应考虑为细菌性阴道炎。如果白带稀薄、淡黄色、脓血性白带、年龄较大，需要考虑是老年性阴道炎。
脖子粗大考虑甲状腺囊肿，淋巴结发炎，扁桃体炎，扁桃体肿大的症状，到医院检查一下咽喉，扁桃体，淋巴结，甲状腺功能，T3，T4看看，根据检查结果对症治疗，还要不吃辛辣刺激食物，不吃油腻，戒烟酒，休息好保持心情舒畅。
宝宝出汗后背和脖子凉，是因为宝宝出汗以后表现为体表的温度可能在短时间内下降过快，在皮肤就会有凉的感觉。皮肤大量出汗就有利于热量的散发，是不显性的散热方式，散热后，后背和脖子的血管比较丰富，摸上去就会是凉的感觉。
