正常的骨骺线闭合基本上就不能再长了。一般的16到18岁，骨骺线接近闭合，女孩子有可能到20岁。在骨骺线没有闭合之前，可以采取有效的锻炼的方法，对增高有一定的作用，例如跳跃打篮球，打羽毛球，可以刺激骨骼的生长。青少年一定要营养均衡，不能缺钙。在深睡眠的时候，人体会分泌生长激素，所以一定要保持有良好的有效睡眠。
骨骺线闭合以后的增高方法一般包括保守方法和手术治疗方法。理论上骨骺线闭合以后无法再长高，但也不是绝对的，可以参加适当的体育锻炼，多晒晒太阳，多进食富含优质蛋白质和钙剂的食物等，如瘦猪肉、牛肉、羊肉、新鲜的鸡蛋、牛奶和钙片等。对于身高有迫切需求的青少年，一般可以采取手术治疗的方式，具体手术治疗的方式为下肢长骨截骨，然后再采用外固定的方式，每日进行定期的延长手术，一般每天延长1mm来达到增高的目的。
青春期的时间在12岁至18岁之间；依据描述，目前骨骺线基本融合，考虑再次长高的几率不大。建议放松心情，要保持生活规律，注意劳逸结合，加强营养，多食用含优质蛋白质、锌、钙、维生素丰富的食物，多进行弹跳运动，增进身心健康。
骨骺线闭合特征是要在医院看的，在儿童的时候拍x片，可见骨骺与干骺端之间的软骨，表现为一条较宽的透光带，随着年龄的增长这条透光带逐渐变短，当骨骺与干骺端的软骨完全骨化后此时在拍x片，就会看到一条紧密的缝。就说明骨骺线完全闭合，骨骼基本停止生长了。
影响人体身高的因素有很多，常见的有遗传因素，营养问题，脑垂体疾病，内分泌代谢，体育锻炼影响等，根据描述的情况来看，如果骨骺已经闭合了，这种情况来说是没有什么再长高的可能了。
一般来说过了青春期就应该是闭合了，这个年龄男孩子一般来说应该是在十八九岁的时候。当然这种情况并不是绝对的，可能早一两年，也可能晚一两年，到时候可以到医院骨科就诊，拍一个关节部位的片子看看，就可以明确是否已经闭合了。
