儿童癫痫可以吃少盐食物，含钙高的食物，含矿物质的食物，如无花果，鱼等，润肠通便的食物，比如蜂蜜，香蕉等。如果大量饮水，则会加重脑的负担，导致癫痫发作。而吃过咸的食物，摄入大量的钠同样也会导致病人癫痫发作。
儿童癫痫还应以温热性的食品为主。适于冬季吃的水果苹果、梨、猕猴桃、香蕉、柚子、桔子等。适于冬季吃的动物性食品猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鱼、虾等。豆制品是冬季菜肴很好的原料。
癫痫不能吃辛辣刺激性食物，油炸食品也要少吃，碱性食物如海带，芹菜要少吃，应避免食用诱发癫痫的食物，如羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等均不宜多用。烟酒、少饮浓茶、咖啡、可乐等具有兴奋和刺激性的饮料。
癫痫平时首先需要规范的服用抗癫痫药物，控制病情，其次需要规律的生活，避免熬夜，避免劳累，避免情绪波动太大，避免吃刺激性的食物，避免玩刺激的游戏，避免受凉感染等诱因，这样可以减少癫痫的发作频率。
癫痫病人饮食尽可能做到多样化，这些富含高蛋白质和磷脂的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品。
