平时饮食多注意海鲜类少吃辛辣刺激食物少吃多食黑色素类食物。饮食要以清淡为主，多吃新鲜的水果蔬菜，白癜风病人平时多注意休息，保持乐观的心态，注意提高机体免疫力，早发现早治疗早康复。保持情绪稳定，要培养积极的情绪，抑制白癜风的扩散。
白癜风是一种慢性疾病，引起的原因很多如微量元素的缺少，精神因素，日光暴晒，遗传问题等，白癜风恢复比较慢，必须积极治疗，以免扩散，平时注意多食黑色食物，避免日光暴晒，禁食刺激食物如酒辣椒等。
白癜风的发病原因包括精神神经与化学原因，自己免疫原因，黑色素细胞自毁原因，内分泌原因，酪氨酸、铜离子相对缺乏原因，遗传及感染等原因，初期白癜风痒不痒也与很多原因有关。
白癜风皮肤疾病的诱发因素是很多的，遗传，免疫功能异常，精神神经因素，内分泌异常，黑色素的自毁因素等都是诱发的因素，当患上了白癜风，病人应当及时选择正规的专业性医院进行科学的治疗，还需要做好相应的护理工作。
需要做皮肤ct的检查，再一个就是血生化的检查。精神压力不要过大。还要做一个伍德灯的检查。皮肤镜检查。还有就是拨片检查，可以在家自己检查方法是用一个玻璃片平雅痞诊处。然后逐渐减小压力，看，皮疹白斑部位有无轻微从白色向淡红色过渡的现象。如果有则不是白癜风，如果是纯白色，估计就是白癜风。建议及时去医院做检查，如果怀疑是白癜风，但是也有可能是汗斑花斑癣或者是白斑病都是有可能的，不一定就是白癜风。
