孕早期胚胎着床尚不是十分稳定，此期不适宜剧烈运动，可适当走走，缓一缓，并注意休息，切勿过度疲劳。
在孕中晚期的时候，可适当的进行锻炼，这个时候可进行孕期瑜伽或者是选择游泳之类的有氧运动。另外，也可选择太极拳，散步之类的项目。孕期做扫地等简单家务也是很好的锻炼方法。有些动作较舒缓、幅度较小的体操对孕妇来说也是较为合适的。
月经期间可以通过散步、练瑜伽等运动帮助减肥。具体分析如下：
月经期间女性身体免疫力下降，身体比较虚弱，一般不建议女性进行比较剧烈的运动，如游泳、跑步、跳绳等。女性可以适当散步或练瑜伽，促进身体血液循环，可以增强身体免疫力，还能促进脂肪燃烧，有助于减肥。另外，患者在月经期间应注意腹部保暖，适当进行散步、练瑜伽等运动，在一定程度上有利于经血排出，有助于缓解痛经。
药流通常指药物流产。一般情况下，药物流产期间可以吃清淡、易消化的食物，具体内容如下：
如果女性选择进行药物流产，在此期间女性应注意进行护理，可以多吃一些清淡、易消化的食物，以促进身体恢复。女性可以食用米粥、鸡汤等食物，既不会加重胃肠道负担，也有助于为身体补充所需要的营养元素。此外，女性应注意休息，不要进行盆浴，也不要发生性行为。
孕早期，胚胎着床还不太稳定。此时不宜做剧烈运动，可以适当散步、慢走，注意休息，不要太劳累。孕中晚期，可以适当运动，此时可以做一些孕期瑜伽，也可以选择游泳等有氧运动。此外还可以选择打太极拳、散步等运动。怀孕期间，做一些诸如扫地之类的简单家务，也是一项不错的运动方式。
药流复查可以做常规的妇科检查。
药流后患者应该在7天之后进行复查，主要是配合常规的妇科检查，首先是要看阴道内是否有出血的情况，如果不伴有出血的情况，再进一步复查B超帮助判断子宫大小的恢复情况，以及宫腔内是否有残留物。如果患者不放心，还可以进行血常规和血液HCG的检查，从而判断体内有无炎症感染或者是有无流产不全的可能。
一般来说，药流期间宝宝一直吃奶不可以。具体分析如下：
在药流的时候最好不要让宝宝继续哺乳，药流的药物可以从乳汁中排出，对孩子有一定的负面作用，并且在药流产之后要经常口服一些抗炎症的药物来进行抗菌治疗，同时也可以通过乳汁进行代谢，因此在药流产的时候最好不要让孩子喝母乳。如果宝宝还很年幼，要哺育宝宝，最好是做药物流产后一星期可以开始哺乳，在哺乳之前最好先到医院检查。
需要注意的是，生活中定期清洗外阴，保持局部的清洁、干燥，出门在外，尽量不要使用宾馆的浴盆。
