吃些营养品，如生鱼汤，据说是促进伤口愈合的。排骨汤，鸡汤补钙补精力。吃牛肉，羊肉，田七炖鸡，鱼和海参等。可喝些跌打药酒，促进体内的血液循环。不能吃生冷的水果和食物，饮料。动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦、面包中含铁较多。麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。
胸椎12椎体骨折，需要根据骨折局部的情况以及全身性的状态，来决定它愈合的时间长短。一般的骨折恢复需要2-3个月。有些骨折压缩不超过1/3的椎体，不需要手术处理，一般3个月就能恢复如常。
如果是骨折的话，首先应该将骨折的地方进行固定。然后再到当地正规医院的骨科进行检查，如果是症状比较严重的话。也可以选择使用石膏进行固定，在治疗期间最好是不要经常活动，否则骨头很有可能长歪的。多吃一些高蛋白之类的食物。
一定要均衡饮食，做到不挑食，不偏食，保证良好的营养状况。可以适当多摄入优质蛋白，多种维生素和各种微量元素含量相对多的食物，适当补钙，补充维生素为康复提供良好条件。
考虑骨折后导致创伤性关节炎，影响关节活动。需要加强踝关节屈伸功能锻炼，可以使用热敷按摩理疗的方法促进血液循环，缓解疼痛的症状。一般慢慢就会恢复。可以配合口服外用活血化瘀消炎止痛类药物。
小儿容易骨折原因可能是外伤以及其他疾病的影响。
骨折是指骨骼的连续性和完整性受到了多种因素的影响，其中最常见的就是外伤。因为孩子天性活泼，喜欢玩闹，对任何东西都充满了好奇心，很有可能是被车门，车窗给挤了，也有可能是在奔跑跳跃的时候摔倒，造成了肱骨髁上骨折、桡骨远端骨折。行走的时候，因为路面的不平，很容易造成脚骨折，甚至是小腿断裂。此外，还有一些儿童由于先天的原因，骨骼的脆性增大，以及肿瘤等病变，都会造成病理性骨折，在骨折后要做进一步的检查，确定原因，再进行手术。
