多发性硬化严重,是中枢神经系统的一种渐进性的退化症,此病的演变不一,由破坏神经髓鞘而影响神经系统的各部位造成发炎反应,症状包括蹒跚跛行,视觉模糊,头晕,麻痹,呼吸困难,体弱,颤抖,口齿不清,膀胱及肠子出问题,情绪不稳,阳痿,瘫痪。
多发性硬化症是一种慢性疾病,免疫系统会攻击人体某些区域神经纤维周围的组织,损伤脊髓、大脑和视神经。这些神经纤维的表层由一种名为髓鞘的脂肪物质组成,髓鞘可以保护神经,帮助它们发送控制运动、语言和其他功能的电信号。如果髓鞘被破坏,就会形成疤痕组织,不能正确传递神经信号。
多发性硬化吃以下食物:
一、多发性硬化患者要注意饮食,尽量少吃加工食物,尤其是动物油等。
二、尽量多吃全麦、全麦面包、燕麦等粗谷物来降低碳水化合物中的糖分。
三、日常生活中多吃水果、蔬菜、沙拉等可以增加膳食中的纤维含量。
四、尽量少食肉,把一星期内的肉食摄入控制在2-3次以内,并控制对肉食的渴望。由于腊肠里面的油脂含量很高,所以最好还是少点。
五、每天食用少量的鱼油,可以有效地缓解患有多发性硬化症的症状。从生理及营养学角度来说,鱼肉的营养成分非常丰富,尤其是在海洋中,含有丰富的PUFA及优质蛋白。
对于患有多发性硬化症的人来说,体育可以使患者的心脏和肺部更加的健康,体育可以扩展运动空间,让身体更有弹性,更有活力,并预防肌肉的收缩。在医师允许下,在患者的身体上做六个拉伸和强化锻炼。
第一个深呼吸:深呼吸法:用深呼吸法来释放紧张和更多的精力,身体趴在地上,屈膝,两腿平伸;
一只胳膊搭在腹部,一只胳膊搭在患者的胸口,感受一下胸腔与气息一起起伏。把嘴巴合上,用鼻吸气,数到三个,最后缓慢地呼出,最后数到六,使腹部的肌肉绷紧。
第二步,抬起手臂,深吸一口气,这样可以增加肩部活动,从同样的姿势,手臂伸展到患者两边;
在吸气的同时抬起双臂,再次放松,在吸气过程中伸出胳膊,缓慢地移动到身体两边让患者看起来就像是一个雪球一样,一直让肚子绷紧。
第三,弯曲膝盖。
第四,在地板上拧身。
第五,扭动四肢。
第六,不要让颈部疼痛。
多发性硬化可能可以怀孕。
多发性硬化是一种中枢神经系统白质炎性脱水为主要病理的特点,是一种自身免疫性疾病,这女性比男性多。没有证据显示多发性硬化会对生育产生影响,或者使自然流产及先天畸形发病率升高,相反,已有研究证实,相对于无病者而言,多发性硬化的病人,分娩与新生儿患病的风险没有什么不同,换言之,多发性硬化对妊娠没有影响,妊娠对多发性硬化亦无作用。