一般情况下，孕晚期子宫有下坠感觉可以通过日常护理来进行改善，具体内容如下：
当女性进入孕晚期后，胎儿已经发育得比较大，也比较成熟，可能会逐渐进入盆内，这通常是怀孕37周之后的一种正常的生理改变。此时，女性可以通过日常护理来缓解不适感，女性要多卧床，避免久站、久行、负重等。如果女性出现了阴道出血、剧烈腹痛等症状，并且在休息后没有缓解，则可能是先兆早产引发的，女性应及时就诊进行治疗。
得了痔疮拉完便便后会有排便不尽及下坠感，特别是痔疮中的外痔，多以坠胀，灼痛为主，表现为肛门边缘局限性肿块，由于肛门边缘处赘生皮瓣，便后肛门不易擦净，由于粪便残渣及分泌物刺激，常伴肛门皮肤瘙痒，潮湿不洁。
一般来说，怀孕四个月肚子有下坠需根据具体情况判断，具体如下。
正常情况下，随着胎儿的发育，子宫会逐渐增大，腹部的压力逐渐增加，会引起腹部疼痛症状，属于正常现象。如果这种下坠感进行性加重，或者是伴有阴道内出血，则是流产的迹象，要到医院就诊。
在平时生活中，孕妇要注意营养摄入均衡，避免挑食和偏食。同时，也要保持良好的心态。
一般多考虑为中医所说肾精亏虚，肾气不固而引起的这种遗尿尿床的情况。建议现在这情况避免精神压力过大，以及白天避免过于劳累的情况，到专业的中医院找中医把脉，综合舌苔和脉象来确定证型以后选择补中益气的药物进行治疗。
因此这个阶段你需要尽量休息，减少活动，避免使用腹压，如果症状持续，一般就需要到医院检查，对症治疗，以免引起早产。你现在怀孕33周，出现了肚子下坠感，疼痛，有可能是随着子宫增大的原因导致的，大多属于正常的生理情况，如果症状持续加重就有可能会引起早产。
孕37周腰疼肚子下坠感，要注意卧床休息，避免剧烈的活动。
部分孕妇会引起耻骨联合的疼痛，在此期间有规律的子宫收缩，肚子发紧发硬，说明孩子已经做好了分娩的准备。要尽量保持轻松的心态，避免过度紧张，最好在怀孕38周后给孩子保胎，因为37周已经是足月了，但是胎儿还没有发育完全。
如果身体不够强壮，很容易出现吸吮功能不良，肺活量不足等问题。
