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足跟骨刺一般很难根治。
通常局部骨刺的形成与足弓的高度有关,比如:扁平足,或者是跖筋膜的过度牵扯,这些都是不能彻底治愈的。此外,足跟退化性疾病也可能会导致局部骨刺,即便通过外科手术将骨刺去除,也无法彻底消除退行性变化,跟骨骨刺不会彻底的消除。
在日常生活中,患者要注意减重,避免过度负重,可在睡前用温水泡脚。
足跟骨刺引起足跟疼痛多见于行走时加重,休息时缓解,通过严格的保守治疗而缓解症状,甚至消退症状。在急性发作期的时候,尽量避免下地行走,给予微波理疗、抬高患肢、活血化瘀药物以及抗骨质增生治疗。经过2-3周的严格保守治疗,足跟骨刺仍然疼痛明显影响日常生活,可以考虑做手术治疗。在麻醉下将跟骨骨刺彻底切除掉,由于跟骨骨刺是很多年才长出来的,所以手术之后不用担心病情复发。
跟骨骨刺并不一定会引起明显的症状,如果局部反复地受到摩擦,会引起周围软组织的充血水肿,首先要积极地注意休息,避免长时间站立行走,要穿松软的鞋子,避免太过于僵硬,必要的话可以进行局部的封闭治疗,如果不能缓解需要进行手术切除增生的骨刺。
一般情况下,脚跟骨刺通常没有特殊的治疗方法,患者可以在医生指导下使用药物进行治疗,如口服氯唑沙宗片、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药,或是外敷抗炎镇痛的药膏进行治疗,有利于改善病情,促进身体的恢复。在日常生活中,患者应尽量穿鞋底比较柔软的鞋子,能够减轻局部摩擦和损伤,平时可以适当用温水泡脚,有助于缓解疼痛。
脚后跟骨刺可以应用药物治疗,或者局部封闭疗法治疗,可以局部采取踩踏卵圆石的方法治疗,也可以采取理疗,如针灸,推拿,按摩的方法治疗,脚后跟骨刺是骨质增生的疾病,建议平时多注意休息,不要太过劳累。