身上长痣通常是不好的，可以通过皮秒激光改善。
身上长痣可能是由于身上的黑色素堆积过多所导致的，一般不会对身体的健康造成影响，但是会影响到皮肤的美观，因此皮下长痣是不好的。
身上但这如果感觉影响到美观，可以通过皮秒激光的方式进行改善，皮秒激光手术主要是利用激光仪器所发射出来的光热能量，直接照射长至部位的皮肤底层，从而能够将皮下的黑色素颗粒击碎，随着人体的代谢组织排出体外，从而能够达到改善身上长痣的效果。
红痣会比较明显地突出皮肤表面，用手按压皮肤不会褪色，并且会随着年龄的增长而增多，而血痣的形状大的像枸杞，小的像被蚊子咬过一样，大多处在上身胸口、肋、手臂和下肢，不会突起，用手压会褪色，并且容易破容易出血，前者对人体无害，而后者对人体有害。
肉痣是痣的一种，如果长在明显位置，可以选择有效的方式积极的消除肉痣，如果没形态变化和明显的症状，可采用事物、激光、药水、手术等方面，但注意结合各种方法的优缺点。
可以皮肤科手术的方法，激光多次照射的方法、也可以用液氮冷冻手术等。如果觉得手术不安全的话也可以尝试用苹果醋，注意合理的保养比较好的，这是最常见的去痣方法，每天坚持用棉签抹一点在黑痣的部位就可以了，不过也得看痣的深度和大小，如果比较深和大的话还是去医院动手术会比较好。
痣变黑没有其他明显的不适症状一般是正常的，如果伴有疼痛、出血等不适症状，通常是不正常的。
如果患者长期受到紫外线照射或正处于青春期、妊娠期，可能会导致黑色素沉着，引起痣变黑，这是一种生理现象，一般不会出现明显的不适症状，通常无需特殊治疗。平时做好个人卫生和防晒工作即可。如果还同时出现破溃、出血、疼痛、体积增大等症状，有发生癌变的可能，这是不正常的，需要及时到医院进行治疗。可以通过冷冻治疗来控制病情，利用冷冻液态氮作用于组织表面，令局部组织在瞬间被冷冻，使细胞坏死、脱落，从而达到治疗的目的。
