感冒发热的患者饮食上按时就餐，戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食物；此外保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激，同时还需要注意劳逸结合。
适当多运动。因为运动可以促进气血的流通，从而改善免疫功能，小孩的免疫功能增强，感冒、发烧的概率会相对大大下降，多吃优质蛋白质，因为优质蛋白质，不仅可以促进小孩的生长发育，而且可以补充体内过低的白蛋白等蛋白质，蛋白质具有增强免疫力的作用，从而改善孩子发烧的次数。
感冒从来不发烧，很多人都会出现，只要没有合并其它的问题，对于年轻人来讲是正常的现象。因为感冒的时候一般是病毒感染，在病毒感染的时候，主要表现症状为发烧、发热、咳嗽，有的病人会出现流鼻涕，头痛等一些相关的症状，也有的病人会仅仅出现为流鼻涕、打喷嚏、流眼泪等卡他样的症状。
小孩子感冒发烧了，首先要量体温，如果是低烧，可以采用护理降温，比如用温毛巾敷额头，同时尽量多喝水，如果是发高烧，及时到正规医院儿科门诊就诊。感冒可能是由于病毒细菌支原体感染或是其他病因引起，而针对由病毒细菌支原体引起的感冒，不需要使用抗生素治疗。
怀孕感冒发烧，由于孕妇很多药不能够使用，对于感冒发烧，先采取物理降温，多喝水、全身温水擦浴、泡脚。经过这些处理，如果温度还是升高，可以对症吃解热镇痛的药物，如果温度还是不能下降，可以考虑到医院补液，通过补液进行降温。不要在家自行吃药。
5岁左右的小孩子经常出现反复感冒发烧，有可能是小孩子身体抵抗力降低引起的免疫力低下引起的反复感冒，注意多休息，适当的饮水，看看症状是否可以缓解，其次每天坚持活动锻炼，增强自身的体质，可以很好的改善孩子的症状。
